اللي تعرف طريقة حبوب منع الحمل بعد الولادة ياليت تدخل تساعدني

السلام عليكم
بغيت اسألكم متى ابدأ حبوب منع الحمل بعد الولاده ؟ مع العلم اني ما ارضع بنتي
انا دورت بالمنتديات ولقيت الاغلب يقولون من اليوم الـ 35 او من بعد الاربعين بـ شهر
طيب واذا كنت طهرت قبل اليوم الـ 35 هل انتظر لحد ما يجي اليوم الـ 35 واستعمل الحبوب ولا اكلها اول ما اطهر ؟
ياليت اللي مجربه تفيدني
وايش رايكم بحبوب جينيرا ينفع استخدمها ؟
كنت استخدم ياسمين وما حبيته كثير