السالفة

السالفة @alsalf

عضوة فعالة

اللي تعرف ومتأكده. تخبرني

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم. بليز لا تنقلون الموضوع هو استفسار الأقسام الثانية. شبه ميته
بنات انا. إنسانه وزني ينهار بسرعه من اقل لقمه وبعد الولاده. تعبت انزله لين نزلته بطلوع الروح ورجيمات وحاله
والحين بيطل علينا رمضان وللأسف ما عندي اي وقت للرياضة بعد الطبخ والكرف. والتراويح اللي يبلغنا إياه أجمعين

انا قد جربت حبوب زينكال بس سعرها زمان غير كان أرخص. وفمه ف الروعة
الحين غاليه جدا. وانا ابغاها بس لرمضان وعند اللزوم فقط. فسمعت انها تنباع بالصيدليه بالظرف يعني ما بغى اشتري كرتون. كامل ماراح اكمل عليها
فالي اشترت او تعرف. تخبرني مشكوووورات
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

طبعي عاجب زوجي
طبعي عاجب زوجي
الله يساعدك
FJ
FJ
استخدمي بذور الكتان مع الزبادي 
السالفة
السالفة
خت الكتان جربتها رغم طعمها الحمد لله بس
بس خاصيه الزينكال تساعد في ثبات الوزن حال كنتي تاكلين وبرمضان ماعندي اي وقت للرياضه ابدا


يالله يا حلوات معقوله محد جرب
لاجلهم٥
لاجلهم٥
باقول لك على شي مجرب من قبل زوجي جلس ياكل كوسه نيه خضرا يعني كنت اقطعها له حلقات زي الخيار وجلس عليها مايقارب خمس شهور والله انه نحف بالمره لا وزياده ثبت وزنه اذا بتقدري لها امن واصح 
السالفة
السالفة
اخت ارين انا ما ادب بس خاصيه جسمي يزيد لو ما مارست رياضه
وانا برمضان مشغوووله
الان انا رجعت لاكل خفيف بعد الرجيم والله زاد لو مارست رياضه
فزينكال للضروره فقط مو كل يوم