البشره والشعر اهتمامي والحمدلله افيد ناس كثيررر وحتى اعرف شغلات بالصيدليه ومن العطار ولي صيت واسع حولي سويت استغرام بس ماعلمت اخواتي واهلي استحيت استغفرالله مدري ليه يمكن خفت مايتابعوني كثير وهيك هههههههههههه وانحرج قدامهم كان بدايته جميله ورجعت لغيته
تشجعوني ارجع اسويه ؟؟
شوفي اول شي اعملي تقشير ((ملعقتين زبادي وملعقة ترمس مطحون)) حطيه لمدة نص ساعه وقشريه بيدك بعدين غسلي بمويا فقط وحطي ملعقتين عسل وملعقة قرفه مطحونه نص ساعه واغسليه
للهالات حطي تحت العين لا يدخلها زيت جنين القمح
كثري مويا واشربي مغلي بقدونس كوب باليوم
واشربي كركم
مغلي البقدونس لاي وحده تعاني من الحبوب ببشرتها ضروري تشربه
افرمي فراوله وسوي قناع فيها ورشي بعدين مويا ورد
وكريم مكافحة التجاعيد من لوريال عجييييب ضروري بعد عمر ال 25 سوي سيرش عنه واقري

كريم بيوتي كوين
لا تحطين فلوسك بغيره

بياض بيضه مع ملعقه نشا مرا رووعه تفتح البشره مع الاستمرار

زبادي مع مره صغيره مطحونه وملعقة قشر برتقال وملعقة قشر ليمون اذا بشرتك تتحسس من الليمون حطي نص ملعقه تشد البشره وتعطيها نظاره ونعومه وتشيل الحبوب

كل صباح كلي برتقال ع الريق

رشي موية ورد ع وجهك بالصباح وعند النوم

زيت فيتامين E ممتاز للبشره حطيه مع كريماتك

http://saudibeautyq.com

شوفي ياقلبي نصيحه نفذيها صح اول شي اشرب مويه لتر او اثنين لازم تحتها ميه خط
بعدها عصيرات طازجة انتي سويها في البيت وقت الجوع
بعدها استخدمي كريم يناسب بشرتك انا النفيا الزرقاء مناسبتي وجهي القديمة اخطها قبل النوم بس قلبها اغسل بصابون البابايا واحط النفيا وإذا صحيت من النوم اغسل وجهي برضوا بالصابونه
التقشير مره وحده في الأسبوع مع جسمي بس
انتي مو كل كريم يناسب بنت يناسبك لا انا يضحكون عليه بالنفيا يقولون حق جداتنا زمان بس هو الي مناسب لبشتري وترى المويه والعصيرات الطازجة حتى لو خضار هي الفايده وبعدين دور التنظيف والله يوفقك