السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات سمعت ان المرامية وبذرة الكتان ينحفون هل هي صحيح؟
اللي جربت تفيدني وينزل من وزنها وتوصل للوزن المثالي:angry:
قلب المنال @klb_almnal
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيباتي مجففة وبتنقع نقع مرتين باليوم وبذرة الكتان بتنقعي معلقة بالليل وبتشربيها عالريق الصبح وبالليل معلقة سف او على المغرب
انا مجربه اعشاب
مراميه+اكليل جبل+بابونج
اغسلهم واحطهم في كوبايه واصب عليهم ماء سخن واخليهم 10 دقائق بعدين اشرب محلول
بتحسي ان دهون تخرج منك
نحفت عليهم بسرعه زمان
وايضا حبة كتان كل صبح اشربها مع حليب خالي دسم
جربيهم وصفه ممتازة والله ونحفت عليهم
مراميه+اكليل جبل+بابونج
اغسلهم واحطهم في كوبايه واصب عليهم ماء سخن واخليهم 10 دقائق بعدين اشرب محلول
بتحسي ان دهون تخرج منك
نحفت عليهم بسرعه زمان
وايضا حبة كتان كل صبح اشربها مع حليب خالي دسم
جربيهم وصفه ممتازة والله ونحفت عليهم
الصفحة الأخيرة
وانا بدي اعرف وش طريقة المراميه
هل تشرب مجففه او فرش
ررررررررفع