الاكتئاب بعد الولاده طبيعي لانه ينقص الجسم فتمينات اذا كان غذائك
ضعيف حاولي تعوضيها بالفيتمينات واكثري من الاستغفار
والتسبيح وسماع القران واشغلي نفسك بالطفل والعنايه بنفسك
لانك تكوني حساسه زياده والحمد لله على سلامتك
هلا حبيبتي ماتشوفين شر يارب
انا مريت فيه الله لايعيده وتقدري تشوفي تجربتي بمواضيعي ومن تجربتي انصحك خلي الدكتور النفسي ااااخر الحلول ادويتهم كثيره وبعضها تدمني عليه لاسمح الله .. لان الاكتئاب طبيعي ياخذ فتره ويروح من نفسه بس اهم شي اشغلي نفسك قد ماتقدري لاتحاولي تفكري ابد وحطي ببالك انه فتره ويروح والللي انصحك تسوينه الحين تحليل لفيتامين دال اذا ناقص تاخذي دوا له غير كذا داومي على الاستغفار والدعاء وماتشوفي شر يارب
واي استفسار راسليني وابشري
انا مريت فيه الله لايعيده وتقدري تشوفي تجربتي بمواضيعي ومن تجربتي انصحك خلي الدكتور النفسي ااااخر الحلول ادويتهم كثيره وبعضها تدمني عليه لاسمح الله .. لان الاكتئاب طبيعي ياخذ فتره ويروح من نفسه بس اهم شي اشغلي نفسك قد ماتقدري لاتحاولي تفكري ابد وحطي ببالك انه فتره ويروح والللي انصحك تسوينه الحين تحليل لفيتامين دال اذا ناقص تاخذي دوا له غير كذا داومي على الاستغفار والدعاء وماتشوفي شر يارب
واي استفسار راسليني وابشري
{ رنا
•
هاذي شي طبيعي، بس انتي لا تعيشين الدور وايد .
تعدلي، اهتمي بنفسج، لا تستسلمين للاكتئابب والكسل أهم شي.
تحصني سمعي قرآن ..... تكلمي مع احد تعزينه عن اللي تحسين به ....
شوي شوي ، بعد ما تشفى جروحج ويخف الألم، صدقيني بيروح.
تعدلي، اهتمي بنفسج، لا تستسلمين للاكتئابب والكسل أهم شي.
تحصني سمعي قرآن ..... تكلمي مع احد تعزينه عن اللي تحسين به ....
شوي شوي ، بعد ما تشفى جروحج ويخف الألم، صدقيني بيروح.
حتى انا تجيني احلام مخيفة
و كنت احس حرارة في صدري
ومااقدر انام منها وبس خايفة وافكر في الموت
لدرجة في الصباح رحت المستشفى مرتين
ومافيني شي كل هذا من اكتئاب الولادة
الله يكتب لنا الاجر
و كنت احس حرارة في صدري
ومااقدر انام منها وبس خايفة وافكر في الموت
لدرجة في الصباح رحت المستشفى مرتين
ومافيني شي كل هذا من اكتئاب الولادة
الله يكتب لنا الاجر
الصفحة الأخيرة
تخرجين من البيت وتكلمين مع اللي تحبينهم مثل امج او خواتج واتشغلين نفسج بامور وتهتمين في مولودج الجديد وماراح يكون الا كل خير
الله يبعد عنكم الهم والحزن ولاكتئاب يارب
وشكرا حبيت افيدج