أهلين goana
وأنا هيك عملت..ان شالله من السبت رح أبلش بالريجيم الجديد...
شوفي يا ستي أنا ما عملت كل الإسبوع التالت...بس يومين فيه..يعني ما لحقت أنزل شي..
بس أول إسبوع 4
وتاني إسبوع 2
يعني 6 كيلو بالإسبوعين...
والريجيم الجديد في أكل أكتر وخضار وفواكي كل يوم منشان نضارة الوجه...وبينزل نفس الكيميائي
إذا بدك بينبلشو سوا..شو رأيك؟؟
بس إنت خبريني عنك...كيف الريجيم ووين صرتي وقديش انزلتي؟؟
ناطرتك...
أودعناكن........
ان شاء الله راح ابدا فيه وزنى 66 وطولى 159تتوقعون كم راح ينزلنى وسمنه متركزه اكثر شى فى الجزء العلوى ااااه من الظهر والله يابنان انه طبقات كاانها صدرواذا جلست منقسم بطنى قسمين الطبقه العلوى مره مترهله قسم باالله انى اجرها اااااااااااااابيدى وتنمط ططططططططط واقعد اعيطططططططططططططططططعلى قولت عادل امام:44:
تحت الاضواء :ان شاء الله راح ابدا فيه وزنى 66 وطولى 159تتوقعون كم راح ينزلنى وسمنه متركزه اكثر شى فى الجزء العلوى ااااه من الظهر والله يابنان انه طبقات كاانها صدرواذا جلست منقسم بطنى قسمين الطبقه العلوى مره مترهله قسم باالله انى اجرها اااااااااااااابيدى وتنمط ططططططططط واقعد اعيطططططططططططططططططعلى قولت عادل امام:44:ان شاء الله راح ابدا فيه وزنى 66 وطولى 159تتوقعون كم راح ينزلنى وسمنه متركزه اكثر شى فى الجزء...
الصفحة الأخيرة
توكلي على الله وسوي رجيم دكتورتك ماقصرتي انك وصلتي لثلاث اسابيع ماشاء الله عليكك
بس ماقلتيلنا كم نزل وزنك ككل مع الرجيم هذا