فيدرالية @fydraly

عضوة فعالة

اللي جربت ريجيم اسامه حمدي ينزل من20_30 كيلو تدخل

واضـــــــــــــح في العنـــــــــــــــــوان انا شفت ناس جربوا الريجيم ونحفوا عليه بطريقه خياليه

وبسرعه ...

بس ما ادري بعدين اش صار معاهم وكيف ممكن يثبت الوزن بعده

وبعد نظام الاربع اسابيع فيه اسبوعين تنعاد من جديد لتثبيت الوزن اللي تعرفها تقوووول

يعني اللي جربت النظام لاتبخل علينا بأي معلومه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فيدرالية • 15 سنة

وين الناس

دلع على كبر • 15 سنة

انا جربته

ومرة ممتااااااااااااااز ونزلت عليه اول مرة 10كيلو ....

ومرة بدون انتظام نزلت باسبوعين ...5كيلو

وعندنا قروب انطلاقة الرجيم الكيميائي انضمي معانا لو تبغين

جود القلوب جود • 15 سنة

هلاااااااا حبيبتي

انااااااااا جربته اسبووووع وتقصت خمسسسه كيلوووووووو ووقفت

عندي الكتاااب بسسسسسسس ماشفت نظاملتثبيت الوزن

هو ذاكر اذا كنتي حابه ممكن تتبعي تختاري اي اسبوع وتعيدينه مرتين000

وكمااان الكتااب فيه تجارب لنااس نحفو عليه 00واسئله واجوبه بعد

وتمااارين 00

اتمنى اكووون افدتكـ

فيدرالية • 15 سنة

دلع على كبر :

انا جربته ومرة ممتااااااااااااااز ونزلت عليه اول مرة 10كيلو .... ومرة بدون انتظام نزلت باسبوعين ...5كيلو وعندنا قروب انطلاقة الرجيم الكيميائي انضمي معانا لو تبغين

انا جربته ومرة ممتااااااااااااااز ونزلت عليه اول مرة 10كيلو .... ومرة بدون انتظام نزلت...

تسلمي ياقمر انا ان شاء الله ناويه ابدأ فيه من بكره لان النتايج تشجع

وان شاء الله انا معاكم بس سابقتكم..الله يعين ..على فراق الحلا والشوكلاته

فيدرالية • 15 سنة

جود القلوب جود :

هلاااااااا حبيبتي انااااااااا جربته اسبووووع وتقصت خمسسسه كيلوووووووو ووقفت عندي الكتاااب بسسسسسسس ماشفت نظاملتثبيت الوزن هو ذاكر اذا كنتي حابه ممكن تتبعي تختاري اي اسبوع وتعيدينه مرتين000 وكمااان الكتااب فيه تجارب لنااس نحفو عليه 00واسئله واجوبه بعد وتمااارين 00 اتمنى اكووون افدتكـ

هلاااااااا حبيبتي انااااااااا جربته اسبووووع وتقصت خمسسسه كيلوووووووو ووقفت عندي الكتاااب...

ماشاء الله 5كيلو في اسبوع روووعه ليه وقفتي؟

انا سمعت ان الاسبوع الاول ينعاد مرتين والثاني مرتين.. بس ما ادري هو لتثبيت الوزن او لاء

عموما ماقصرتي ياقلبو