حواء ثقيف @hoaaa_thkyf
محررة ذهبية
اللي جربت سير المشي تدخل
مين منكم جربت سير المشي وهل وجدت منه فايده لانه ناويه اشتري بس ودي اشوف هل هو مجدي لتخفيف الوزن اولا اتمني الردود تكون سريعه :) لاني مستعجله:09:
14
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي اذا انتي فعلا تبين تمشين وجاده اشتريه واذا انتعني بس ودك وماودك
ترا راح يطيح بجبدج
انا شريته قبل 8 سنوات وما استعملته الا السنه هذي لاني فعلا الحين جاده ومستفيده وايد
ترا راح يطيح بجبدج
انا شريته قبل 8 سنوات وما استعملته الا السنه هذي لاني فعلا الحين جاده ومستفيده وايد
ظلال القرآن :شوفي اذا انتي فعلا تبين تمشين وجاده اشتريه واذا انتعني بس ودك وماودك ترا راح يطيح بجبدج انا شريته قبل 8 سنوات وما استعملته الا السنه هذي لاني فعلا الحين جاده ومستفيده وايدشوفي اذا انتي فعلا تبين تمشين وجاده اشتريه واذا انتعني بس ودك وماودك ترا راح يطيح بجبدج ...
اشتريت لي واحد من ثلاثة اشهر
بصراحه فن :)
تمشين عليه نص ساعه الى ساعة واتشوفين الفرق انا ضعفت وراحت الارداف وبانت الخواصر واحس الحين اني انثى
والفضل لنظام التغذيه الجيد والجهاز الرائع
واقولها بصراحة انا عندي الم في الركب ولكني مرتاحه مع السير لاني اضبط السرعة حسب راحت اقدامي
بصراحه فن :)
تمشين عليه نص ساعه الى ساعة واتشوفين الفرق انا ضعفت وراحت الارداف وبانت الخواصر واحس الحين اني انثى
والفضل لنظام التغذيه الجيد والجهاز الرائع
واقولها بصراحة انا عندي الم في الركب ولكني مرتاحه مع السير لاني اضبط السرعة حسب راحت اقدامي
أنستازيا
•
أكيد ممتاز لأن المشي معروفة فوايده ،، بس اهم شي تكون عندج همممممة وتستمرين
بالتوفييييييييييييق :)
بالتوفييييييييييييق :)
الصفحة الأخيرة
بس كل شيء يبيله طولة بال
بس انتي ابدي وان شاء الله بتشوفي نتاائج ترضيك
الله يوفق لك:26: