^^بنت الكويت^^
•
بنااااات انا مستغربه من نزولكم البطئ انا في اسبوعين نزلت 10 كيلو!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
lina
•
هلا خواتى 00
هلا نحيفة وبس ( اسمك بالمستقبل بأذن الله ) 00
واتمنى انك تنضميين لرابطتنا قريبا ---
خواتى 00 بالنسبة لى العملية كانت خطرة بسبب بعض المشاكل بالقلب 00 وتم عرضى على طبيب القلب حتى يعطى موافقتة اولا 00 وبعد ما عطانا الضوء الاخضر تم عمل العملية 00
انا توقعت انى راح اتعب كثير 0بس لله الحمد ربى هونها 0 كل الى حسيت بية الم واحساس بشد بالبطن عند الحركة 0 واختفى هذا الاحساس بعد اسبوع بالكثير 00 بالنسبة للترجيع حسيت بية ثلاث مرات بيوم العملية وباليوم الثانى بس ما قدرت اطلع شى لانى مو اكلة شى 00 بعدها اختفى هذا الاحساس للان وانا مستغربة لان اغلب الى سووها اشتكو من الترجيع 00 الحين انا مخففة وامشى ساعة بالهواء الطلق طبعا مو اى مشى لازم يكون سريع 0 ال11 كيلو الى نزلتهم فرقوا معى كثير حسيت حالى انى انشط واحسن بكثير 00 وكثير بالعيد لاحظ انى نحفت 00 واهم شى انى لبست لبس بالعيد كنت اتمناة من زمان ( بلوزة اليسا ) وحسيت حالى انى من جد شيك 00
انا كان وزنى 105 كيلو الحين 93 كيلو 00
انا عارفة ان هذى العملية للاوزان الكبيرة جدا 0 بس طبيبى لما سمع تاريخى مع الريجيم وافق انها احسن حل 00
كمان انا لما وصلت لهذا الوزن كنت امر بحالة يأس شديدة من الريجيم 00 حتى الحين انا مخففة وما ابى احسس حالى انى اسوى ريجيم لانى كرهتة 00 احاول انى اكيف نفسى على اكل صحى وابية اسلوب حياة جديد 00
بالنسبة للاستفسارات الى وردت من الاخوات راح اجاوبكم عليها قريب
شكلى من كثر ما تابعت مسلسلات رمضان انعديت منهم
يعنى بالحلقة القادمة راح اكمل لكم
واثناء ذلك الى عندها استفسار تقولة وانا بالخدمة
تحية خاصة للاخت بنت الكويت 00 لان تجربتها استفدت منها كثير 00
بااااااى
هلا نحيفة وبس ( اسمك بالمستقبل بأذن الله ) 00
واتمنى انك تنضميين لرابطتنا قريبا ---
خواتى 00 بالنسبة لى العملية كانت خطرة بسبب بعض المشاكل بالقلب 00 وتم عرضى على طبيب القلب حتى يعطى موافقتة اولا 00 وبعد ما عطانا الضوء الاخضر تم عمل العملية 00
انا توقعت انى راح اتعب كثير 0بس لله الحمد ربى هونها 0 كل الى حسيت بية الم واحساس بشد بالبطن عند الحركة 0 واختفى هذا الاحساس بعد اسبوع بالكثير 00 بالنسبة للترجيع حسيت بية ثلاث مرات بيوم العملية وباليوم الثانى بس ما قدرت اطلع شى لانى مو اكلة شى 00 بعدها اختفى هذا الاحساس للان وانا مستغربة لان اغلب الى سووها اشتكو من الترجيع 00 الحين انا مخففة وامشى ساعة بالهواء الطلق طبعا مو اى مشى لازم يكون سريع 0 ال11 كيلو الى نزلتهم فرقوا معى كثير حسيت حالى انى انشط واحسن بكثير 00 وكثير بالعيد لاحظ انى نحفت 00 واهم شى انى لبست لبس بالعيد كنت اتمناة من زمان ( بلوزة اليسا ) وحسيت حالى انى من جد شيك 00
انا كان وزنى 105 كيلو الحين 93 كيلو 00
انا عارفة ان هذى العملية للاوزان الكبيرة جدا 0 بس طبيبى لما سمع تاريخى مع الريجيم وافق انها احسن حل 00
كمان انا لما وصلت لهذا الوزن كنت امر بحالة يأس شديدة من الريجيم 00 حتى الحين انا مخففة وما ابى احسس حالى انى اسوى ريجيم لانى كرهتة 00 احاول انى اكيف نفسى على اكل صحى وابية اسلوب حياة جديد 00
بالنسبة للاستفسارات الى وردت من الاخوات راح اجاوبكم عليها قريب
شكلى من كثر ما تابعت مسلسلات رمضان انعديت منهم
يعنى بالحلقة القادمة راح اكمل لكم
واثناء ذلك الى عندها استفسار تقولة وانا بالخدمة
تحية خاصة للاخت بنت الكويت 00 لان تجربتها استفدت منها كثير 00
بااااااى
lina:26:
الله يتمم عليج وتوصلين للوزن المثالي وانتي بخير وصحه وعافيه...
بس بعطيج معلومه ان العمليه مو للي اوزانهم كبيره
يعني انتي وزنج 105 وطولج 156
معدل الكتله للجسم عندج=43>>>>انت افرطت في سمنتك .... استشر الاخصائي
وحتى لو وحده وزنها 90 وطولها 150
راح يطلع معدل كتلة الجسم عندها مقارب لج=42>>> انت افرطت في سمنتك .... استشر الاخصائي
السمنة تعتمد على معدل كتلة الجسم
وعملية التحزيم للي معدل الكتله عندها 40 وفوق
الله يتمم عليج وتوصلين للوزن المثالي وانتي بخير وصحه وعافيه...
بس بعطيج معلومه ان العمليه مو للي اوزانهم كبيره
يعني انتي وزنج 105 وطولج 156
معدل الكتله للجسم عندج=43>>>>انت افرطت في سمنتك .... استشر الاخصائي
وحتى لو وحده وزنها 90 وطولها 150
راح يطلع معدل كتلة الجسم عندها مقارب لج=42>>> انت افرطت في سمنتك .... استشر الاخصائي
السمنة تعتمد على معدل كتلة الجسم
وعملية التحزيم للي معدل الكتله عندها 40 وفوق
بنت الكوووووووووويت لا تخليني أبكي :06: :( .... أنا صار لي شهر و20 يووووووووووم وما نقصت غير 6.5 - 7 كيلوووووووووووو بس ... والسبب هو ضعف إرادتي :(
بنوتة الكويت مشكوووووووورة على معلوماتك الروعة ومنورة يا ريسة :)لينااااااا هلا بك وأن شاء الله توصلين للوزن المثالي وكل من سعى للرشاقة ... والحمدلله على سلامتك ولو أنها متأخرة .. الله يجعل العافية دربك .
متينة وحلوووووووووة أن شاء الله تسوينها وتتجاوبين مع التحزيم .. أهم نصيحة أنك بالأسابيع الاولى لا تاكلين غير سووووووووووائل ... صدقيني أنا ما خرب علي الا أني نهاية الاسبوع الأول خبطت كثيررررررررر ... لانه كان رمضان وتعرفين حال الواحد وهو جايع :( كنت أكل أشياء شبة مطحونة سليق :( جريش ... الخ
<-------- وحدة الارادة عندهااااااااا ميح
وإذا الدكتور قال لي ليه :( أقول له لو فيها ريجيم كان ما حزززززززززززمت
<-------- سمينـــــــــــــــــة وقوية عين بعد
وهذااااااااااا اللي أثر معي وغير كذا كان الحزام مو ضيق لان أول اسابيع ما يضيقونة عشان يثبت مكانة ويجربون تقبل جسمك له
تحياتي للجميع ودمتم سالمات
بنوتة الكويت مشكوووووووورة على معلوماتك الروعة ومنورة يا ريسة :)لينااااااا هلا بك وأن شاء الله توصلين للوزن المثالي وكل من سعى للرشاقة ... والحمدلله على سلامتك ولو أنها متأخرة .. الله يجعل العافية دربك .
متينة وحلوووووووووة أن شاء الله تسوينها وتتجاوبين مع التحزيم .. أهم نصيحة أنك بالأسابيع الاولى لا تاكلين غير سووووووووووائل ... صدقيني أنا ما خرب علي الا أني نهاية الاسبوع الأول خبطت كثيررررررررر ... لانه كان رمضان وتعرفين حال الواحد وهو جايع :( كنت أكل أشياء شبة مطحونة سليق :( جريش ... الخ
<-------- وحدة الارادة عندهااااااااا ميح
وإذا الدكتور قال لي ليه :( أقول له لو فيها ريجيم كان ما حزززززززززززمت
<-------- سمينـــــــــــــــــة وقوية عين بعد
وهذااااااااااا اللي أثر معي وغير كذا كان الحزام مو ضيق لان أول اسابيع ما يضيقونة عشان يثبت مكانة ويجربون تقبل جسمك له
تحياتي للجميع ودمتم سالمات
الصفحة الأخيرة