اللي جربت نفاسها في بيتهاتدخل

جيبي خدامه ضرووووي عشان تساعدك ببنتكك تشيلها عنك وتلحقهاا .. وهذا اهم نقطه عشان الخياط
وحطي طاوله جنب سريرك وعليها علب حوايجك النفاس وكل يوم جهزي زمزميتين مويه حاره وصبي بكوبك  وملعقه من الحوايج الي بالعلب جنبك ..
وجنبك تمرررر معبوط كل ماجعتي تاكلين منه 

الاكل ماعندي فكره بس دام انك فوق اهل زوجك ان شاء الله مايقصرون معك بالفطوز والغداء والعشاء 

لكن نصيحه الخدامه مهممممه ..

اتمنى افدتك بالي اعرفه 

الله يعينك حبيبتي و يسهل أمورك
انا ذي اول ولاده في بيتي
بس جربت الولاده لوحدي في الغربة والحمد لله كانت أحسن من عند أهلي
لان لمن تنفسي لوحدك تعتمدي على نفسك و تتحركي وذا الشي ينشطك
ومشروبات النفاس سوي الخلطات وأشتري ترامس عبيها واشربي منها طول اليوم
انا اذكر حتى الأكل اللي يجيني أخذ اللي يكفيني و الزائد كنت مشتريه صواني قصدير
صغيره أحطها فيها وعلى الفريزر
والحمد لله تتسهل الأمور
اما النظافة ممكن تجيبي شغاله بالساعة او يوم بعد يوم او بالشهر تخفف عنك

انا نفس حالتك جبت ولدي وبنتي توها مكمله سنه واهل زوجي تحت
والله ارسل لي في فطاير وعصيرات والعشاءوالغدا يجي من اهل زوجي
بس مااعتمد عليهم اقوم اسوي بين الوجبات حليبي واعشابي انا اسويها
وبيتي انظفه وبنتي اهتم فيها والنونو الجديد
شوفي اهم شئ احزمي بطنك والبسي سروال ضاغط
والله ماراح تحسين بالم نهائي

الله يعين افكر اتنفس ببيتي بسسسسس خايفه اغامرررر لانو ماعندي احد :(

ربي يسهل عليك وتكون ولادة طبيعية، خلي البيبي الكبير عند أهل زوجك دامكم في نفس البيت، وانتي انتبهي لنفسك مع النونو، كلها 4 ايام أسبوع بالكثير وانتي طيبه. قومي وتحركي عادي ترى ما بلا البنات إلا التسدح يمرض ويتفخ، والأكل اكلكم العادي مرق خضار والصبح فطور بيض وحليب الخ، والتمر. وبس