
خاطري بتوأم @khatry_btoam
عضوة نشيطة
اللي جربت نيوترشن
من فيكم يابنات جربته تكتبلي النتايج ..لاني قررت اسيرله لا تبخلون علي بالنتايج فديتكم
4
455
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

طـ الياسمين ـوق
•
إن شاء الله تلاقين طلبك ويفيدونك البنات

المثابره
•
طـ الياسمين ـوق :
إن شاء الله تلاقين طلبك ويفيدونك البناتإن شاء الله تلاقين طلبك ويفيدونك البنات
السلام عليكم اخواتي حبيت افيدكم انا لي صديقه قالت لي عن ابن الجيران عندهم انه اتبع نظام نيوترشن وما شاء الله من شهرين وصار نازل حوالي 15 ك ويوءكد لة المركز انه الوزن الي راح ما يرجع :26:


حبيبتي انا مشتركه عند نيوتريشن والحمد لله نزلت عندهم 16 كيلو في ثلاثة اشهر وبعدين صرت اخبص بالاكل بس بصراحه وزني ثابت ما زاد مع كل التخبيص اللي اسويه وهذا الاسبوع بدأت التزمت بالريجيم مع المشي كل يوم لمدة 60 دقيقة يعني ساعه كامله
الصفحة الأخيرة