السلام عليكم
أخواتي النحيفات اللي يسمنكم والدبدوبات الله ينحفكم ياااارب
أنا جسمي تقريبا حلو باقي لي خمسة كيلو أصير تمام واوصل المثالي
مشكلتي من ايام السمنة وأنا ماعندي مؤخرة يعني مسح من الخلف ومع الرشاقة صرت عظم من وراء وهذا الشئ مضايقني مررررة أبي شئ يكبر المؤخرة ويبرزها
الجوانب اللي تحت الخصر تمام وكبيرة والخصر حلووو يعني ماعندي مشكلة غير المؤخرة الممسوحة ياليت اللي جربوا الاوربتراك يفيدوني هل يكبر المؤخرة ويبرزها والا لا وكيف طريقة استخدامه الصحيحة اللي تبرزها يعني جالسة والا واقفة والسرعة والممارسة عليه قدام والا للخلف لأن اختلف الآراء حوله مابين اللي تقول يكبر واللي تقول يمسح والله اللي تفيدني لأدعي لها من قلبي وقت الافطااار وشكرا:icon35:
اللي جربوا الاوربتراك يردوا علي والله اللي تفيدني لادعي لها من قلبي وقت الافطار؟
11
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
التاجرة أم عبودي
•
فيه تمارين تسوينها لتكبير المؤخره ابحثي عنها
انصحك بالبطاطس المقلية كل يوم كلي صحن
وشوفي نفسك بعد شهر كيف يكبر المؤخرة والارداف بقوووووووووووووة
بس لا تدعين عليا لو تخنتي ههههههههههه
ادعيلي ربي ينحفني بصحة وعافية ويصلح لي اولادي
موفقة
وشوفي نفسك بعد شهر كيف يكبر المؤخرة والارداف بقوووووووووووووة
بس لا تدعين عليا لو تخنتي ههههههههههه
ادعيلي ربي ينحفني بصحة وعافية ويصلح لي اولادي
موفقة
الصفحة الأخيرة