اللي جربوا الريجيم الموحد..ممكن تساعدون أختي..ولكم ألف تحييييييه مني ومنها..

السلام عليكم ياغاليات..

ودي أسألكم عن رجيم الموحد..اللي كل يوم صنف..
أختي بتمشي عليه..كل يوم صنف..اليوم بس تمر وبكرا خضار بس وبعده خبز بر مع جبن قريش واللي بعده سلطة يوناني واللي بعده مشوي سمك أودجاج واللي بعده بيض وهكذا..تقول اللي أشتهيه كل يوم بستمر عليه ..
عادبسألكم اللي سويتو النظام الموحد..كم نزلتوا عليه بالأسبوع؟

وهل بان بالجسم والميزان ولابأحدهمافقط..؟

علمابأن أختي وزنها74وطولها150ومتزوجةوعندها3بنوتات..خخخخخخخخخخ..

قلت قصة حياتنا..
عااااااااااد لاتفشلوووووووووني أنتظركم حبوباااااااااات..:26: