اللي حامل تدخل؟؟؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا عضوه جديده في منتدى حواء وحبيت أشارك معكم في هذه المعلومه قد تنفعكم يوم ما وإذغ أستفتو أدعولي وشكرا.......
أطعمة ينبغي تجنبهاالحامل؟
1ـ إبتعدي تمام عن الأطعمة غير المطبوخه جيد مثل البيض واللحوم الحمراء لأنها قد تحتوي العديد من الأشياء المزعجة مثل(توكسوبلازموسيس وسالمونيلا).
2ـ الأجبان الناضجة وغير الناضجة مثل(براي وكاممبرت) كما يجب تجنب فطائر اللحم أو السمك لاحتمال احتوائها على بكتيريا مضره تسمى ليستريا.
3ـ يجب أيضا تجنب الحليب والجبن غير المبستر كما أن الأكلات البحريه يمكن أن تكون مضرة بسبب البكتيريا.
4ـ الكبده (وبعض منتجات الكبده مثل بعض أنواع الفطائر والسجق) تعد أيضا من المحرمات لا حتوائها على نسب عاليه من الفيتامين(أ) الذي قد يضر بطفلك في حالة تناول كميات كبيره منه.
5ـ تقول بعض الأبحاث الحدبثه بضرورة امتناع الحوامل عن تناول الفول السوداني والأطعمة التي تحتوي الفول السوداني /زيت الفول السوداني حيث أن ذلك قد يزيد من أحتمال إصابة طفلك بالحساسيه ضد الفول السوداني . :26: