انا بعد جربت ريجيم نيتريشن ونزلت عليه 16 كيلو في 4 شهور وكنت استخدم الادويه بس تعبت منها ووقفتها
وعلى فكره الادويه ماتنزل مثل ماقالو الاخوات لاني جربت الريجيم بدون ادويه ونزلت فالادوية مالها لازمه ولافايده سوي ريجيم بدون ادويه

انا سألت دكتوره عندنا

قلت الادوية عبارة عن
واحد يحرق السعرات

والثاني يسد النفس

الغاليه انا مجربه حبوب الشمري تراها نفس نيوترشن بغييت اموووووووووت ياني الالم فضييييييييييع ما قدرت اتنفس
واول ما تركت الحبوب 3ايام خف الالم ابتعدوا عنها صحتج اهم من الرشاقه والجسم امانه عندكم محاسبين عليه

فيه وحده من الأخوات في هذا المنتدى كاتبه عن نيوترشن كلام يخووووووووووووف
ياليت تدوري عليه وتقرأيه

انا نزلت 12 كيلو

وقفت لأني وصلت الوزن المطلوب

بس شعري نصه راح وما تم عياده جلديه ما رحت لها وفيتمينات وشامبوهات ولوشن الى ان خف علي

بعد كم شهر

اما الالم الي في الظهر نفس شي عانيت منه واااايد وبعدها تم ينزل دم الله يعزكم مع البول

وبعد الاشعه طلع عندي حصى في الكليتين

وبعد علاج طويل الحمد الله نزلوا الحصى

ما اريد تخويفكم لكن لازم انبهكم

ورجع وزني في خلال سنه وبس