اللي جربت رجيم البطاطس تعطيني طريقته وايش ممكن الواحد يشرب او ياكل معاه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ردوا بسرعة بسرعة بسرعة تكفون0000000000:27: :09:
روينة @royn_1
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.
روينة
•
7 انفار يدخلو ولا يردوا حتى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اختى روينه
انتبهى من مخاطر ريجيم النوع الواحد فله آثار سلبيه
لا تظهر الا بعد حين....وعلى العموم هذا مالدى عن البطاطس
التخسيس بالبطاطس.. أحدث ريجيم
كتبت ــ مني عبد القادر:
البطاطس غذاء شعبي رخيص الثمن سهل الهضم له فوائد جمة.
الفنانة العالمية: جينا لولو بريجيدا عاشقة البطاطس تقول أن حكاية ريجيم البطاطس قد بدأت بإعلان طبي يقول: ان أكل البطاطس مسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لإنقاص الوزن وهي طريقة سهلة وميسورة, ويمكن لذوي السمنة استعمالها للحفاظ علي الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم وسن بشرط أن يواظب الإنسان علي اكل البطاطس المسلوقة لمدة لا تقل عن ثلاثة ايام,وأن يقاوم الفرد كل اغراءات الاكل الاخري مهما تكن, تلك النشرة الطبية كانت نتيجة ابحاث علمية طبية اخذت من العلماء ابحاثا طويلة.
(البطاطس المسلوقة تمتص الدهون)
يقول الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم:
البطاطس المسلوقة تحتوي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان وعندما يتناولها الإنسان بدون أي نوع آخر من الاكل فإنها تعتبر وجبة غذائية كاملة تساعد علي النشاط والحيوية وخفة الحركة بعكس المضاعفات التي تحدث عن ادوية التخسيس بل علي العكس فالبطاطس بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم في الجسم وتعالج الغليظ ولا تضر بالقلب ولها فوائد اخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان لاحتوائها علي المواد الغذائية الاساسية للجسم مثل( المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس) بالإضافة إلي فتيامين ج حيث تتميز علي الاطعمة الاخري باحتفاظها بهذا الفيتامين في الطقس شديد الحرارة, وهي عنصر غذائي مهم ايضا في فصل الشتاء فهي افضل الاغذية منحا للدفء واكثرها امدادا بالسعرات الحرارية ومقاومة الهزال ذلك ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول في جسم الإنسان الي سكريات تمنحه الطاقة وتقيه اخطار السمنة بسهولة.
انتبهى من مخاطر ريجيم النوع الواحد فله آثار سلبيه
لا تظهر الا بعد حين....وعلى العموم هذا مالدى عن البطاطس
التخسيس بالبطاطس.. أحدث ريجيم
كتبت ــ مني عبد القادر:
البطاطس غذاء شعبي رخيص الثمن سهل الهضم له فوائد جمة.
الفنانة العالمية: جينا لولو بريجيدا عاشقة البطاطس تقول أن حكاية ريجيم البطاطس قد بدأت بإعلان طبي يقول: ان أكل البطاطس مسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لإنقاص الوزن وهي طريقة سهلة وميسورة, ويمكن لذوي السمنة استعمالها للحفاظ علي الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم وسن بشرط أن يواظب الإنسان علي اكل البطاطس المسلوقة لمدة لا تقل عن ثلاثة ايام,وأن يقاوم الفرد كل اغراءات الاكل الاخري مهما تكن, تلك النشرة الطبية كانت نتيجة ابحاث علمية طبية اخذت من العلماء ابحاثا طويلة.
(البطاطس المسلوقة تمتص الدهون)
يقول الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم:
البطاطس المسلوقة تحتوي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان وعندما يتناولها الإنسان بدون أي نوع آخر من الاكل فإنها تعتبر وجبة غذائية كاملة تساعد علي النشاط والحيوية وخفة الحركة بعكس المضاعفات التي تحدث عن ادوية التخسيس بل علي العكس فالبطاطس بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم في الجسم وتعالج الغليظ ولا تضر بالقلب ولها فوائد اخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان لاحتوائها علي المواد الغذائية الاساسية للجسم مثل( المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس) بالإضافة إلي فتيامين ج حيث تتميز علي الاطعمة الاخري باحتفاظها بهذا الفيتامين في الطقس شديد الحرارة, وهي عنصر غذائي مهم ايضا في فصل الشتاء فهي افضل الاغذية منحا للدفء واكثرها امدادا بالسعرات الحرارية ومقاومة الهزال ذلك ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول في جسم الإنسان الي سكريات تمنحه الطاقة وتقيه اخطار السمنة بسهولة.
لو سمحت golden lady ممكن تقولين لنا عن تجربتك مع ريجيم الأرز و
هل نجحت أم لا و لى يعافيكي بالتفصيل الممل .
هل نجحت أم لا و لى يعافيكي بالتفصيل الممل .
انا اعرف ان سر رشاقه نيللي كريم هو رجيم البطاطس وكانت تاكل في الغداء نصف كيلو بطاطس .
طريقه العمل تضعين البطاطس بعد غسله دون تقشيره وتقسم البطاطس بالنصف وتوضع عليه ملعقه زيت دوار الشمس وفي العشاء روب وبالتوفيق
رائحه الورد
طريقه العمل تضعين البطاطس بعد غسله دون تقشيره وتقسم البطاطس بالنصف وتوضع عليه ملعقه زيت دوار الشمس وفي العشاء روب وبالتوفيق
رائحه الورد
الصفحة الأخيرة