مروومه
مروومه
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم انا تعبانا نفسيا :44: مثل ما جاء في العنوان انا جسمي من فوق سمينة. الصدر. و البطن و الارداف . و من تحت رقيقة الفخضين. و الساقين رقيقة و الله صرت معقدة من جسمي ساعدوني اعطوني حل سريع اذا تعرفو اسماء كريمات او حبوب تنحيف خاصة منطقة الصدر صدري كبييييير بنات انتظر مساعدتكم بفارغ الصبر خاصة حلول سريعة المفعول و الله يجزاكم كل خير يا رب:44:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم...
رفع
نعومي كيوت
نعومي كيوت
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم انا تعبانا نفسيا :44: مثل ما جاء في العنوان انا جسمي من فوق سمينة. الصدر. و البطن و الارداف . و من تحت رقيقة الفخضين. و الساقين رقيقة و الله صرت معقدة من جسمي ساعدوني اعطوني حل سريع اذا تعرفو اسماء كريمات او حبوب تنحيف خاصة منطقة الصدر صدري كبييييير بنات انتظر مساعدتكم بفارغ الصبر خاصة حلول سريعة المفعول و الله يجزاكم كل خير يا رب:44:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم...
نفس المشكله بِــ̯͡سّ مع الرياضه والرجيم خفت شوي صّـْْ~☑~ــْْحّ اصبحه نحيفه لكن ماززال الجزي العلوي الصدر والظهرر عريض
حـووورالبحوور
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم انا تعبانا نفسيا :44: مثل ما جاء في العنوان انا جسمي من فوق سمينة. الصدر. و البطن و الارداف . و من تحت رقيقة الفخضين. و الساقين رقيقة و الله صرت معقدة من جسمي ساعدوني اعطوني حل سريع اذا تعرفو اسماء كريمات او حبوب تنحيف خاصة منطقة الصدر صدري كبييييير بنات انتظر مساعدتكم بفارغ الصبر خاصة حلول سريعة المفعول و الله يجزاكم كل خير يا رب:44:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم...
ما ينفع إلا الرياضة وتجنب كل أنواع الحلويات والدهون لأنها كلها تروح لهناك وتتكدس هذا كل لي أعرفه
سما الواثقه
سما الواثقه
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم انا تعبانا نفسيا :44: مثل ما جاء في العنوان انا جسمي من فوق سمينة. الصدر. و البطن و الارداف . و من تحت رقيقة الفخضين. و الساقين رقيقة و الله صرت معقدة من جسمي ساعدوني اعطوني حل سريع اذا تعرفو اسماء كريمات او حبوب تنحيف خاصة منطقة الصدر صدري كبييييير بنات انتظر مساعدتكم بفارغ الصبر خاصة حلول سريعة المفعول و الله يجزاكم كل خير يا رب:44:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم...
اي والله الرياضه والحركه خاصه وانتى جوعانه قبل الوجبه نفس المشكله
رنـ/ـأإأ
رنـ/ـأإأ
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم انا تعبانا نفسيا :44: مثل ما جاء في العنوان انا جسمي من فوق سمينة. الصدر. و البطن و الارداف . و من تحت رقيقة الفخضين. و الساقين رقيقة و الله صرت معقدة من جسمي ساعدوني اعطوني حل سريع اذا تعرفو اسماء كريمات او حبوب تنحيف خاصة منطقة الصدر صدري كبييييير بنات انتظر مساعدتكم بفارغ الصبر خاصة حلول سريعة المفعول و الله يجزاكم كل خير يا رب:44:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات حواءيات و الله ما عندي من بعد الله سبحانه و تعالى غيركم...
في الممشى اشوف بعض الحريم تمشي وتسوي رياضه حق الايدي تنحف الايدي من فوق ..

مدري كيف اشرح لك بس بحأول اوضح لك ..

وهي تمشي تحرك يدينهـأإ يمين ويسار وظهرها يكون مستقيم ..


الرياضه هاذي حق الي تبي تنحف ايدينهأإ يمكن تنفع معأإك ..


اللـه يحقق لك الي في بأإلك ..