المشي ينحف الرجول اكثر

ام مكافحه :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ههههههه الله يقطع ابليسك ضحكتيني.
الله يتحفنا من غير شر
طبعا الحال من بعضه وأنا جربت اسبوع تمارين الخصر والتصفيق والعصا وفعلاً النتيجة بانت ماشاء الله وإن شاء الله استمر
الله يتحفنا من غير شر
طبعا الحال من بعضه وأنا جربت اسبوع تمارين الخصر والتصفيق والعصا وفعلاً النتيجة بانت ماشاء الله وإن شاء الله استمر

ام مكافحه :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هههههههههههههههههههه كانك تكلمين عني والله
الله يسعدك فعلا معاناتي في زنودي واكتافي صرت البس جلابيات عشان تغطي التكتلات كاني عجوزه )=
انا من اسبوع بديت في تمارين المروحه واحس فيه تحسن ملحوظ والمشي يوميا ساعه
والله ينحفك وينحفنا من غير شر وعاجلا غير اجل ( فيس يبكي )
الله يسعدك فعلا معاناتي في زنودي واكتافي صرت البس جلابيات عشان تغطي التكتلات كاني عجوزه )=
انا من اسبوع بديت في تمارين المروحه واحس فيه تحسن ملحوظ والمشي يوميا ساعه
والله ينحفك وينحفنا من غير شر وعاجلا غير اجل ( فيس يبكي )

ام مكافحه :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ام مكافحه شوق الروح هلا فيكم
ايه كنت مسويه دايت ولي هو السعرات طبعا مره اكل في اليوم 200 سعره بس
ومرات اكل في اليوم 100 سعره بس انها ماتتعدى 500 سعره
وبنسبه للاعشاب لا الحمدلله ما استخدمتها وما انصحكم فيها ياروحي انتو بس كنت اعمل دايت ورياضه
والحمدلله وعقبال ماتوصلون انتو للوزن المثالي يارب بصحه وعافيه
ايه كنت مسويه دايت ولي هو السعرات طبعا مره اكل في اليوم 200 سعره بس
ومرات اكل في اليوم 100 سعره بس انها ماتتعدى 500 سعره
وبنسبه للاعشاب لا الحمدلله ما استخدمتها وما انصحكم فيها ياروحي انتو بس كنت اعمل دايت ورياضه
والحمدلله وعقبال ماتوصلون انتو للوزن المثالي يارب بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
حبيبتي ريوم ياليت تخبريني ياعسل هل استخدمي اعشاب او دايت معين
افدينا الله يسسعدك ويوصلك للوزن اللي تبينة :27: