اللي سوت رجيم التمر واللبن ! سويتي يوم مفتوح ولالا !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وشلونكم ! حبيت اسئل اللي سوو رجيم التمر واللبن
فكو الرجيم .. وإذآ فكوه يوم ولا بوجبه !
^
مسكينه اليوم باديه وتفكر باليوم المفتوح هههههه
،
اللهم صلي على محمد
9
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا سويته ولي اسبوعين ونهاية الاسبوع يومين مفتوح بس نزلت ثلاثة كيلو لان اليومين اللي اكل فيهم نكون عند جدتي ومما ترضى الله يخليها لنا الالازم ناكل من طبخها واللي ماتاكل تاخذ على خاطرها منها
انا سويته ولي اسبوعين ونهاية الاسبوع يومين مفتوح بس نزلت ثلاثة كيلو لان اليومين اللي اكل فيهم نكون عند جدتي ومما ترضى الله يخليها لنا الالازم ناكل من طبخها واللي ماتاكل تاخذ على خاطرها منهاانا سويته ولي اسبوعين ونهاية الاسبوع يومين مفتوح بس نزلت ثلاثة كيلو لان اليومين اللي اكل فيهم...
اها والله ودي لو بوجبه مفتوحه عشان اكسر الرجيم
وعشان اقدر استمر .. :icon33:~
وإيآك يآرب
بس اسبوعين بيتعود الجسم ع رجيم !
وراح يثبت وانا خلقه وزني ثابت :44:
هههههههه حلوه اول رجيم
صح اني بنت لكن لي سنيين
وبنين برجيمات الله يخلف علي
:(
وشلون يعني شيء خفيف !
الصفحة الأخيرة
اذا تبي نصيحتي جربيه لمدة اسبوعين وشوفي لو نزل وزنك خذي يوم مفتوح مو مفتوح للاخر يعني دخلي اشياء بسيطه بس وكملي وبالتوفيق خيتو
نسيت لااقولك لو كان اول رجيم لك حينزل وزنك كثير بس لو مثلي لا