اللي ظهرها يتعبها من ادنى شغل.. تدخل ابيها شوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحلوات

قريت موضوع في المنتدى هنا للأخت أم رغد وأمل وهو عبارة عن خلطة اعطتها اياها ممرخه
والخلطة عبارة عن ماش مطحون فلفل ابيض مطحون وزنجبيل مطحون بكميات متساوية
هي كتبت الخلطة هنا في قسم الامومة وكانت تقول انها كويسه للحرمة و و ..

المهم هي تقول
في الصباح تاخذين لك ملعقة صغيرة من الخلطة وتلهمينها
وبعدين تاكلين لك سبع تمرات وتشربين كوب حليب مخلوط معه ملعقة صغيرة من الخلطة

انا عاد تحمست لها لأنها بسيطة وصرت اسويها يوميا

اللي لاحظته بصراحه ان ألم ظهري راااح الحمدلله ماشاء الله تبارك الله
قبل كنت من أسوي اي شي بسيط في بيتي احس ظهري يألمني من تحت حتى لو غسيل مواعين تلقيني اخلص شغله بسيطة في البيت لازم اروح انسدح واتمدد عشان يخف الم ظهري اما الحيين الحمدلله الله يجزاها خير ام امل ورغد
وبحط لكم رابط الموضوع بس مستعجلة وقلت لازم اقول لكم اكيد فيه منكم كثير مثلي ..


اللي سألوني عن الماش يسمن أو لأ أنا لي ماشية عليه اسبوعين بس انا طحنت الماش وحطيته بعلبه لحاله والزنجبيل والفلفل الابيض طحنتهم وحطيتهم مع بعض في علبه والهم الزنجبيل والفلفل بس ومع الحليب احط الماش معهم
والحمدلله مااحس انه سمني بس انا اكلي مو ذاك الزود يعني اكل هذي على الفطور
وتشبعني فترة وبعدين اكل لي شي خفيف مع شاي اخضر والعشا اتعشى اللي ابي وماسويت ريجيم ولاشي يعني اكل حلا ماعندي مشكلة ..

وهذا رابط موضوع الاخت ام رغد وامل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1174799