مرحبا يابنات كيف حال الجميع وان شاءالله تكونو بصحه وعافيه والله يديم على الجميع يارب
انا لي فتره بدا وزني يزيد بشكل رهيب وبشكل يومي اكل ولا مااكل اسوي رياضه ولا مااسوي طفشت وربي انواع الاحباط :mad:
وبلاخير اكتشفت ان معاي تكيس على المبايض وقالت لي الدكتوره لو تسوي ايش مراح تنحفين دام معاك تكيس يعني استغفرالله وزني ناقص تكيس بعد
الي ابي اعرفه من عندها تكيس وقدرت تنزل وزنها الله يخليكم بنات وربي اصيييييييييييييييح :icon33:
مدري وش اسوي عطوني امل تكفوون ابي تجاربكم مع هاالتكيس:angry:
مرحبا يابنات كيف حال الجميع وان شاءالله تكونو بصحه وعافيه والله يديم على الجميع يارب
انا لي فتره...
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم