غيمة ندى

غيمة ندى @ghym_nd

عضوة نشيطة

اللي عندها خبره بالأجهزه الرياضية تدخل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم


حبيباتي توني طالعه من النفاس ومايحتاج اقولكم وش صار بجسمي


بطن وجنو وترهل ببطني :06:


والوزن الزايد :06:


اللي تعرف جهاز ممتاز للشد البطن تقولي اسمه واذا تقدر تحط صورته >>>> طماعه

لأني بشتري جهاز اليوم خلاص جتني نفسيه

مدري شلبس

معدتي ناطه مو بس الكرش

اللي بتحتسب الاجر تقولي والله يجزاها الف خير


وماراح انساكم من دعواتي :27:
6
655

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت النورlive
بنت النورlive
ماعليك بطنك ان شاء الله بيرجع طبيعي وخاصة اذا كنتي ترضعي طبيعي بيرجع بسرعه

بالنسبة لي افضل جهاز للبطن والجسم كلة ( الآوربت تراك ) روووووعه يشد الجسم كلة ويخلي جسمك منيكان

لكن بشرط الالتزام بالرياضه علية

وحاولي دائمآ تشفطي بطنك على جوا هالحركة تساعد على شد البطن وتصغيره ...........




.
غيمة ندى
غيمة ندى
ياحياتي طيب ابي صورة للجهاز

كتبت بقوقل بس طلع انواع كثير

ابي افضل شي وياليت يكون سعره تحت الالف ريال (:
حرم ابو الريش
حرم ابو الريش
الاوربتراك انا اخذته من كارفور ب۳۳۹ريال وهو يشد الجسم فعلا بشكل خيالي بس متعب لابعد درجه اذا انت كسوله افضل لك السير والله واحد نعرف نزل شي مو صاحي البطن اختفت كله من المشي وشفط البطن علطول لداخل حلو ولاتنسي الشاي الاخضر وكثري مويه تنزل الوزن اتمنى افدتك دعواتك لي ولامي  
الشيخة وشوشونة
حبيبتي مافيه زي الأوربتتراك
وترى يومارك مسوين تخفيض روحي لهم وقولي لهم أبي أوربتراك
وكنت بسألكم كم زدتي بالحمل ؟ وكم نقصتي بعد الولادة وبالنفاس ؟
حامل ومتأزمة نفسيا من الوزن :(
اللهم لك الحمد والشكر على كل حال
ظبي الفلا2000
ظبي الفلا2000
لا اله الا اللـــه