اللي عندها طفل عمرة سنه وش تأكله

السلام عليكم اختي انا بنتي عمرها سنه وترفض الوجبات الجاهزه وبحضر اكلها في البيت وتحب تاكل زبادي بلخيار وهو مفيد وايضا اسلق لها الجزر والبطاطس والبروكلي والقرنبيط وممكن الموز والعنب بس بصراحه اقعد اشيل القشر من عليه واعطيها من اكل البيت عادي اذا مسويه ثسمك او دجاج اهرس لها منهم والكبسه بس ابتعد عن البهارات الكتيره.

خضار مسلوقة ومهروسة جيدا

اكليه من اكل البيت.. و لازم ياكل ثلاث و جبات رئيسيه + اكل ما بين الوجبات..
عطيه عصائر الفواكه و الشوربات بأنواعها.. و بعد ما تأكلينه و اتحسينه خلاص مب راضي ياكل زياده حطي له على طاولة الاكل مالته شويه من الاكل اللي اتأكلينه منه.. خليه بروحه.. و بيقعد يلعب و بياكل و بهالطريقه بيتعود ياكل بنفسه..و على العشا جهزيله و جبته الرئيسيه مثلاً معكرونه بالجبن او الباشاميل.. و سوي له كوب شوربه.. بعد ما ياكل الوجبه عطيه يشرب شوربه.. و حتى لو كان ايصيح و مب راضي ياكل المعكرونه عادي لا تغصبينه و خليه يشرب الشوربه.. لأن اليهال بشكل عام تعجبهم الشوربه و اتشبعهم خاصه اذا كنتي حاطه فيها دجاج او لحم + انواع مختلفه من الخضروات او العدس..

ارز مصري مع خضار مثلا بطاطس وجزر وكوسه واطبخيهم مع بعض

زبادي جبن كراميل مهلبيه . موز مهروس . عطيه كوكتيل موز ومانجو و وتفاح وحطيهم بالخلاط

شوربه وحطي فيها اشوي ليمون عشان تفتح الشهيه

اعطيه كفة السمك مفيده للاطفال وبيحبوها

الله يهدي ولدي وياكل الاكل. مايحب الا الزبادي فقط