اللي عندها طفل عمره اقل من سنه تدخل

الحين بهذا العمر تقدرين تعطينه رز مسلوق وخضار مهروسه شوربة شوفان بسكويت الاطفال

مهلبيه زبادي بعض انواع الفواكه يعني خيارات كثير بس المهم تكون مهروسه وخفيفه على المعده

اتمنى اكون افدتك لان عندي ولد عمره 11 شهر وانا من الشهر السابع اعطيه اغلب هذي الاطعمه والحمد لله صحته ممتازه

تحياتي..

في هالعمر الطفل يحب يعتمد على نفسه في الاكل ..

ممكن تعطيه بسكوت المخصص للاطفال في يده عشان ياكله ..

ممكن تسلقين له جزر ويكون مقطع بشكل طولي وتعطينه في يده ..

ممكن تعطينه موز ياكله لوحده ..

وباقي الوجبات .. رز مسلوق .. خضار مهروسة .. زبادي .. شوربة .. وضروري تعطينه لحم ودجاج .. عشان يحصل حديد .. لأن مو مهم وزنه بكثر ما مهمة نسبة دمه .. ولدي تسع شهور ما شاء الله وزنه حلو وفوق المعدل اصلا .. لكن دمه ناقص .. قالت لي الدكتورة طالما ان وزنه مرتفع ودمه ناقص معناه ان عنده خلل في التغذية .. فلازم اركز اكثر على الاكلات اللي تحتوي على حديد ..

هلا الجوهرة

تسنييييييييييين لا تخافي هذي اعراضه

الخيارات كثيييييرة

خضار مسلوقة ومهروسة ( جزر بطاط كوسة قرنبيط قرع .....الخ)

فواكة ممكن تشكلين نوعين مع بعض تفاح وكمثرى
اوموز وبرتقال

السريلاك بانواعة وممكن تذوبية بعصير الفاكهة برتقال عنب ...

الزبادي

الرز المصري المسلوق مع الخضار ومهروسين
او رز مسلوق ومهروس مع الزبادي

شوربة خضار مفتت فيها خبز

فتتي كيك مع عصير وادية او بسكويت مع عصير بيحبوة الاطفال كثييييييير

السمك والدجاج دخليهم بكميات قليلة

الخيارات كثييييييرة بس فين الطفل الي ياكل ؟

الممنوعات

العسل اللحوم الحمراء الفراولة البيض العدس

خففي عدد الرضعات عشان يشتهي ياكل

الله يحفظه لك