الاميرة الحنونه :

هلا اختي انا تقريبا قبل عشرة ايام استخدمت ذا الرجيم مدة 3 ايام ونقصت 2 كيلو بس مااستمريت لاني سافرت وناويه انشاءالله ارجع له بكرى...وش رايك متى بتبدين عشان نكون مع بعض؟؟؟

هلا اختي انا تقريبا قبل عشرة ايام استخدمت ذا الرجيم مدة 3 ايام ونقصت 2 كيلو بس مااستمريت لاني...

*غنــوجــه* :

انا جربته قبل فتره في نوعين منه في نوع رجيم كورن فلكس كيلوقز سبيشال الي يجي با النكهات با اللوز والفراوله والفانيلا واليوقرت انوااع كثيره وهو دايت طبعا وفكرته انه تاكلي منه وجبتين في اليوم ووجبه من اكل بيتك وممكن تاكلين من البارز الي تجي من كيلوقز طعمها لذيذ وهي دايت ما اذكر با الضبط بس ينزل با الاسبوع كيلوين اما الثاني انك تعتمدين على الكورن فكلس كاغذا كامل كورن فلكس + حليب منزوع او قليل الدسم + سكر الدايت وهاذا اسئلوني عنه ينزل الوزن بشكل كبير بس ممل خصوصا لا طلعتي برى البيت ولا انعزمتي واي نظام يعتمد على صنف واحد او ضنفين با الكثير اكيد ينزل الوزن مثله مثل ريجيم الرز والخضار لو تاكلين يويما كيلو رز وخضار راح ينزل وزنك طبعا من غير دهون ولحوم ودجاج موفقه

انا جربته قبل فتره في نوعين منه في نوع رجيم كورن فلكس كيلوقز سبيشال الي يجي با النكهات با...