أسعد الله صباحكم بكل خير
كروشات ياليت اللي عندها نظام نفاس شامل متكامل تنزله أو تنزل رابط لمواضيع حافظتها عالجهاز لأنطمة نفاس
سائلة المولى عز وجل أن يجعله في ميزان حسناتها

قبل الرحيل @kbl_alrhyl
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

انا هذا نظااااامي اخذه شوي من فيافي وشوي من هنا وهناك
اولا التمره (تمره مع رشاد وسمنه ) مع القهوه
الصباااح / ٢٠ يوم الاولات
تلهمين اللهوم ملعقتين مع كوب حليب دافي طبعا الحليب مع ملعقه حلب تسووينه
وبعدين العشرين يوم الاخيرات تبددلين الحلب بفلفل ابيض وماش وزنجبيل
اللهوم الاول حق ٢٠ يوم الاوله ( كوب حلب +نص كوب حبه سوداء+فنجان قهوه حبه حلوه + ملعقه كبيره قرنفل )>> تطحنينه
اللهوم الثاني حق ٢٠ يوم الاخيره (كوب حبه سمراء+ ملعقه قرنفل + ملعقه دارسين +ملعقه فلفل اسود + فنجان قهوه كمون + ملعقه نونخه + ملعقه حبه حلوه ) مطحون
ثم الفطور مصابيب او مراصيع
الغدااء مرقه لحم مع بطاط وحبوب وخبز اسمر
العشاا۽ مطازيز قرصان
وقبل العشااء الهمي بعد ملعقتين مع شاهي اعشاب
المعلومه هذي اخذتها من هنا كنت الهم مع مويا وقالوالي مايصلح لازم شاهي اعشاب او حليب دافي
ولاتنسين شاهي اعشاب اللي ترتاحين له
والوضوء بمطهر بيتادين
وبسسسس هذا النظام رووووعه ولاتخلين نفسك وتدورين نظام سهل وسريع وعجازه ومدري وشو كل يوم بتنفسين اهتمي بنفسك والبسي شرابات ولفي شعرك بشال والبسي
الله يقوومنا بالسلامه
اولا التمره (تمره مع رشاد وسمنه ) مع القهوه
الصباااح / ٢٠ يوم الاولات
تلهمين اللهوم ملعقتين مع كوب حليب دافي طبعا الحليب مع ملعقه حلب تسووينه
وبعدين العشرين يوم الاخيرات تبددلين الحلب بفلفل ابيض وماش وزنجبيل
اللهوم الاول حق ٢٠ يوم الاوله ( كوب حلب +نص كوب حبه سوداء+فنجان قهوه حبه حلوه + ملعقه كبيره قرنفل )>> تطحنينه
اللهوم الثاني حق ٢٠ يوم الاخيره (كوب حبه سمراء+ ملعقه قرنفل + ملعقه دارسين +ملعقه فلفل اسود + فنجان قهوه كمون + ملعقه نونخه + ملعقه حبه حلوه ) مطحون
ثم الفطور مصابيب او مراصيع
الغدااء مرقه لحم مع بطاط وحبوب وخبز اسمر
العشاا۽ مطازيز قرصان
وقبل العشااء الهمي بعد ملعقتين مع شاهي اعشاب
المعلومه هذي اخذتها من هنا كنت الهم مع مويا وقالوالي مايصلح لازم شاهي اعشاب او حليب دافي
ولاتنسين شاهي اعشاب اللي ترتاحين له
والوضوء بمطهر بيتادين
وبسسسس هذا النظام رووووعه ولاتخلين نفسك وتدورين نظام سهل وسريع وعجازه ومدري وشو كل يوم بتنفسين اهتمي بنفسك والبسي شرابات ولفي شعرك بشال والبسي
الله يقوومنا بالسلامه



اتفضلي الروابط المحفوظة عندي و اتمنى دعوة حلوة من كل من يفتحها ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3773825
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3780591
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2163467
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1829828
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3787082
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1758735
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3466554
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3423767
معليش كثيرة بس حبيت الفايدة تعم على الجميع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3773825
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3780591
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2163467
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1829828
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3787082
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1758735
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3466554
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3423767
معليش كثيرة بس حبيت الفايدة تعم على الجميع
الصفحة الأخيرة
بس معرف احط الرابط احاول احطه لك
او ابحثي بمواضيعي