Queen meems

Queen meems @queen_meems

عضوة نشيطة

اللي عنده خبره يجاوبني/ الغدة وزيادة الوزن . معدل

الصحة واللياقة

مرحبا

بنات انا زوجي زاد وزنه كثير وسوا تحاليل و وقالو له ان الغده بطيئة لكن مو خامله وعنده كرسترول للاسف عطاه الدكتور مهله شهرين يخفف بتباع حميه ورياضه وغير كذا نقص فيتامين د
وسمعت انه يسبب سمنه
اللي عندها خبره اول حل ياليت ماتبخل علي او خلفيه
4
626

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اسيل رفيقة الجنان
مين قالك ان فيتامين د يسمن صديقتي تاكله ماسمنت
Um Kimo
Um Kimo
السلام عليكم اختي
هل قصدك الغدة الدرقية؟

لو هي فمن بين الأعراض الزيادة في الوزن حتى لو بطيئة مو خاملة
يتابع مع دكتور غدد صماء عشان يعطيه جرعة تعويضية من الثايروكسين عشان تختفي الأعراض بتوازن الهرمون في الدم.

اما لو كانت زيادة الوزن لها سبب اخر غير الغدة فيحاول يتبع حمية فقيرة للدهون المضرة بالجسم عشان الكوليستيرول ما يترسب في الشرايين لا قدر الله ويعمل شوية رياضة  حتى لو يتمشى ساعة في اليوم.
وبالليل لا ياكل وينام على طول حتى لا تتخزن الدهون بسبب عدم القيام باي جهد اثناء النوم.

اسأل الله لكم التوفيق 
Queen meems
Queen meems
مين قالك ان فيتامين د يسمن صديقتي تاكله ماسمنت
مين قالك ان فيتامين د يسمن صديقتي تاكله ماسمنت
هو لسى ما اكله عنده نقص امس بس عرفنا ونقصه يسبب سمنه
داليا-74
داليا-74
هو لسى ما اكله عنده نقص امس بس عرفنا ونقصه يسبب سمنه
هو لسى ما اكله عنده نقص امس بس عرفنا ونقصه يسبب سمنه
كسل الغدة بسبب طبعا سمنة بس الاهم هاد المرض بسبب امراض تانية متل الكوليسترول والسكري وغيرها .. وفتامين د وكمان فيتامين ب والزنك و غيرها جسمنا ما بمتصو الا بنسبة قليلة جدا فلازم تخليه يعمل تحاليل لفيتامين ب12 و زنك وغيرهم يعني دكتورتي بتكتبلي كالسيوم وحديد ومغنيسيوم وفوسفور غير السكري وغير كوليسترول .. مع انه ما عندي بس لازم تشيك عليهم لانه هاد المرض بيفتح امراض تانية زي ما حكيتلك

وبالنسبة للحمية .. انا حاطة موضوع عن تحاليل الغدة بالصفحة التانية حاطة الحمية اللي لازم يمشي عليها وهاي الحمية من دكاترة اجانب بينصحو فيها وانا اتعتها والحمدلله اموري ممتازة بعد 4 سنوات كلها معاناة