السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك عليكم الشهر .... الله يجعلنا وإياكم من صوامه وقوامه ... آمين
أنا مشتركة بجوالي بقناة عيادة الرياض من جريدة الرياض ..
المهم مرة أرسوا لي على لسان الدكتور رشود الشقراوي ما مفاده إنه يمدح حبوب الردكتيل ويقول إنه مفيدة جداً لإنقاص الوزن !!
بس يجب الاكثار من شرب الماء لأنها تسبب جفاف الفم ......
فـأنا ودي أجربه لأني محتاجة أنقص تسعة كيلو على الأقل قبل العيد إن شاء الله ...
وزني الحالي 69 كيلو طولي 160 جسمي تناسلي ( عريضة من تحت ) ...
مع العلم إني استخدمت اكستريم سلم من أرمال وعلى مدى شهر كامل وثبت وزني على أعلى وزن وصلته بحياااااتي 72 كيلو !!!!
والرجيم >>>>>>>>> يخلف الله
زوجي ما يخلين أسوي رجيم :06:
فمالي بعد الله غير الحبوب والتخفيف ......
فالله يعافيكم من منكم جربت ( بليز عن تجربة ) هالحبوب تقول لي وش انطباعاتها عنها ......
واللي جسمها مثل جسمي وش اللي نحفها بدون رجيم ؟
شي أخير أحب أذكره ترى أنا مدمنة قهوة :32: !!!!!!!
وأنا أعتقد عشان كذا الاكستريم سلم ما نفعت معي .....
تجاربكم لاهنتن ..............

shomooooq @shomooooq
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الماسة زمانها
•
للررفع


فصيلة الدم حسب معلوماتي مالها اي علاقه
لانو لما وصفتلنا اياه الدكتوره ماسألتنا عالفصيله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1396548
حبيبتي بهالرابط ترجبتي مع حبوب ريدكتيل انا وبعض الاخوات
بس اتبعي التعليمات اللي كاتبتها بالصفحه الرابعه
وان شاء الله حتلاقي نتيجه روعه
وحتى لو كان النزول بطيء لانه ماعندك نسبة شحوم كبيره المهم انه هالدواء مايرجع الوزن اللي خسرتيه طبعا بالمحافظه وتكوني نظمتي طريقة اكلك وصرتي تشبعي بسرعه
اتمنى اكون افدتك
دعواتك يالغاليه
لانو لما وصفتلنا اياه الدكتوره ماسألتنا عالفصيله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1396548
حبيبتي بهالرابط ترجبتي مع حبوب ريدكتيل انا وبعض الاخوات
بس اتبعي التعليمات اللي كاتبتها بالصفحه الرابعه
وان شاء الله حتلاقي نتيجه روعه
وحتى لو كان النزول بطيء لانه ماعندك نسبة شحوم كبيره المهم انه هالدواء مايرجع الوزن اللي خسرتيه طبعا بالمحافظه وتكوني نظمتي طريقة اكلك وصرتي تشبعي بسرعه
اتمنى اكون افدتك
دعواتك يالغاليه

تسلميلي لماااار حبيبتي
تصدقي وتآمني بالله ......
تو كنت أقرأ موضوعك وبعد ما خلصت من آخر صفحة قلت خلني أرجع لموضوعي أشوف إذا في أحد رد علي !!!!!
والا أنت اللي راده علي وتدعيني لقراءة موضوعك !!!!!
سبحان الله .........
جزاك الله ألف ألف خير يالغالية .... بس معليش وش فصيلة دمك وهل لها علاقة بالكافيين ؟؟؟؟؟؟
تصدقي وتآمني بالله ......
تو كنت أقرأ موضوعك وبعد ما خلصت من آخر صفحة قلت خلني أرجع لموضوعي أشوف إذا في أحد رد علي !!!!!
والا أنت اللي راده علي وتدعيني لقراءة موضوعك !!!!!
سبحان الله .........
جزاك الله ألف ألف خير يالغالية .... بس معليش وش فصيلة دمك وهل لها علاقة بالكافيين ؟؟؟؟؟؟

فصيلتي +B وبالنسبه للكافين ماقد سمعت انه له علاقه حبيبتي بس اذا حابة تستفسري اكتر عندك اخصائيات التغذيه د.ريهام مثلا اسأليها وان شاء الله حتفيدك يالغلا بس عالاغلب انها ماتأثر لانو خالتي مدمنة قهوة تركييييييييه ولازم يوميا تشرب وهي لما بدأت كان وزنها 90 وبعد 3 اسابيع صار 84 لانو ماتسوي رياضه
وان شاء الله توصلي للوزن اللي حابته بخير يارب وحنا وكل الدبدوبات اللهم امين
وان شاء الله توصلي للوزن اللي حابته بخير يارب وحنا وكل الدبدوبات اللهم امين
الصفحة الأخيرة