سلاااااااااااااااااااااام لأحلى منتدى
أخواتي انا أهملت نفسي بسبب ظروف صحية وودي أرجع اهتم بس أبي وحده منكم تقبل التحدي وتستمر معي لمده شهر شهرين بدون ملل
والعناية راح تكون شاملة من الرأس الى أخمص القدمين
وتشمل في 3 نقاط
التزام ديني
الأكل الصحي
كريمات وخلطات
بس ابي وحده قدها وقدود وتتحمل
لمدة شهرين متواصلة مو تتحمس في البداية وتتركني وحدي
والدخول يومي علشان نشجع بعض
اللي تبي تكتب معك نواصل لمدة شهرين 00يالله علشان نجهز الجدول
الاسبوع دا
نادية122 @nady122
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كتكوته ومحبوسه
•
انا معاكي حتي انا مريت بظروف قاسيه جدا واهملت نفسي ادعيلي يااختي ليه سته شهور وانا في ضيقه تعبت من الضيقه والله مرررره تعبانه
الصفحة الأخيرة