السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
خواتي في الله كيفالكم ان شاءالله بخير
المهم انا اعااااااااااااااااني كثير من الترهلات في جسمي وخصوصا في فخذي وبشكل واضح وفضيع سببتلي احراج عند زوجي ومشاكل كثيره ساعدوني ابي حل ابيها تختفي انا ماعندي امكانيه اروح لنادي صعب
اللي بتقولي الحل بتكسب فيني اجر وراح ادعي لها من كل قلبي جسمي صار شكله يخوف فخذي مره متكتل مثل قشر البرتقال ترهلات صغيره وواضحه كأن الشحم اللي في جسمي متقطع
تكفون ردو علي انا ادري انكم ماتقصرون جزاكم الله الف خير
none-18 @none_18
عضوة جديدة
اللي كانت تعاني من السولولايت او الترهلات ولقت الحل تقولي والله لادعي لها في صلاتي
25
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ŚŢΕĹA
•
مااعرف شيء لكن ماحبيت اطلع من غير رد
اشربي شاي اخضر وزنجبيل ونعناع وقشر رمان بدون ماتغلييهم بس حطي موية مغلية ومن كل ماذكرت
ملعقة صغيرة وشوي وصفيهم واشربي الشاي الي طلع من ماذكرت
رياضة المشي ممتازة وعن تجربة
خذي قهوة تركية او اي نوع مع الموية اعجنيها ودلكي فيها المنطقة باستمرار راح تشوفي الفرق
ابتعدي تماما عن الدهون والشحوم وركزي على السلطة والجرجير والفجل الابيض والاحمر
اشربي موية اول ماتصحي من النوم موية دافية مو حارة اكرر دافية كاسة كاملة
هذا الي عندي وان شاء الله مع الاستمرار تلقين النتيجة الي ترضيك
ملعقة صغيرة وشوي وصفيهم واشربي الشاي الي طلع من ماذكرت
رياضة المشي ممتازة وعن تجربة
خذي قهوة تركية او اي نوع مع الموية اعجنيها ودلكي فيها المنطقة باستمرار راح تشوفي الفرق
ابتعدي تماما عن الدهون والشحوم وركزي على السلطة والجرجير والفجل الابيض والاحمر
اشربي موية اول ماتصحي من النوم موية دافية مو حارة اكرر دافية كاسة كاملة
هذا الي عندي وان شاء الله مع الاستمرار تلقين النتيجة الي ترضيك
ام وهاج
•
حبيبتى عليك بالرياضه واذا فيك تروحي نادى روحي له
وروحي لدكتوره جلديه تعطيك كريمات لشد الجسم
وربي يشفيك
وروحي لدكتوره جلديه تعطيك كريمات لشد الجسم
وربي يشفيك
none-18
•
ŚŢΕĹA
مشكوووووووووووره حبيبتي
متجر شمس
مشكوووووووووووره تسلمين والله
sweetgirl2005
الله يعطيك الف عافيه ماقصرتي ان شاءالله بسوي اللي قلتيلي عليه وبدعيلك
مشكوووووووووووره حبيبتي
متجر شمس
مشكوووووووووووره تسلمين والله
sweetgirl2005
الله يعطيك الف عافيه ماقصرتي ان شاءالله بسوي اللي قلتيلي عليه وبدعيلك
الصفحة الأخيرة