اللي لها خبره بمشاكل الحريم تفيدني تكفون

السلام عليكم
مرحبا خواتي الغاليات

بدخل بالموضووع على طول
انا دورتي عادة 6 ايام
ومن كم شهر صايره قليللله حيل احيان تكون 6 ايام واحيان 5 واحيان 4:44:
الحين لي 3 ايام واليوم من البارح مانزل معاي شيء(على فكره هالفتره العب رياضه هالفتره تتوقعون منها)
وزياده على كذا
امس رحت للنادي مع التمارين اعرق والمكيفات شغاله بارده ...وبعدها طلعت اللا الجو هوااااء مررررره حسيت وقتها اني خلاص مانفع:icon33:
اليوم الصباح قمت مصدع راااسي =اكيد من الهوا اللي لعب فيه:icon33:

بنات وش هقوتكم فيه طريقه تطلع الهواء اللي في الراس؟؟وكيف اعرف ان فيني هوا او لا لان التيار الهوائي اللي تعرضت له قوي مب خفيف احس فيه بقوه

وهل فيه اسباااااب معينه تخلي نزول الدوره قليل يعني مثلا ارتفاع هرمون معين او اي شيء؟
:angry: