خذ وهات

خذ وهات @khth_ohat

عضوة نشيطة

اللي مثلي تجاوبني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بالمختصر وزني زايد موكثير بس عظمتي صغيره فصار جسمي كللللللللله شحوم حتى ظهري حاولت ابدأ رجيم بس ماأقدر استمر اجوع جوع مو طبيعي احيان اول ماأقوم من السفره احس اني جوعانه عملت تحاليل قالت لي الطبيبه عندي انيميا بس مو شديده الحمد لله فمين جربت الحبوب حقت الانيميا وهل تسبب زياده في الوزن
ثانيا انا صدري مترهل وانا احيانا في البيت ماألبس سنتيان فهل جلستي بدون سنتيان تزيد الترهل وقريت موضوع لاحدى الاخوات عن لوشن مقاوم لعلامات تمدد الجلد من بالمرز فمين استخدمته وهل لازم اكون لابسه السنتيان على طول عشانينشد صدري لان فيه ناس يقولوا انه خطر البقاء بالسنتيان على طول
اسمحولي كثرة اسئله بس من اللي فيني
اتمنى الرد ولو بالرفع
6
885

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خذ وهات
خذ وهات
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Katie
Katie
1- حبوب الانيميا وش تقصدين فيها
في انيميا تجي من نقص فيتامينات
وفي انيميا نقص حديد
وش كتبت لك الدكتوره اي حبوب؟
اللي كتبته لك خذيه
لو ماعالجتي وسويتي ريجيم حتى لو ريجيم خفيف طحتي من طولك
لازم تلتزمين بالعلاج


2-لابس تلبسين الستيان على طول
لو تركتي نفسك زياده صدرك بيوصل لاخر الدنيا
لازم تلبسينه لااااااازم
في كريم من بالمرز لشد الصدر وبنفس الوقت للتمدد
ادخلي موقع بالمرز ودوري بالمتجات حقتهم وتلاقينه
وعليه صوره وحده حاطه يدها على صدرها
وين تلاقينه اتوقع بالصيدليات والسوبرماركت
وبنفس الوقت سوي تمارين لشد الصدر زيادة الخير خيرين



موفقه
لولو كاتي514
لولو كاتي514
رفع
خذ وهات
خذ وهات
جزاكم الله كل خير اللي ردوا واللي ماردوا بعد
الانيميا اللي عندي انيميا نقص الحديد
مع خالص شكري لجميع الحوائيات
ماروكووو
ماروكووو
حبيبتي من تجربتي اذا حبوب حديد ما تفتح الشهيه بس اذا فيتامينات ما تزيد الوزن بس تفتح النفس للاكل انا يصير معي فتح شهيه للاكل من الفيتامينات يعني انتي خي الحديد او الفيتامينات وخففي الاكل او اذا جعتي كلي شي صحي فواكه او خضار او شوربه او شابوره المهم شي خفيف عشان السمنه .
بالنسبه للصدر البسي صدريه مريحه مو شرط شي ثقيل يعني الانواع القطنيه المهم انها تمسك الصدر اثناء الحركه لانه الحركه الكثيره ممكن تنزله ويترهل
وبخصوص الكريم والله ما اقدر افيدج ما عندي فكره عنه ان شاء الله البنات يفيدونج