ام يــــزن @am_yzn_7
عضوة نشيطة
اللي مثلي تدخل
السلام عليكم والرحمه
انا الحين في شهري الرابع الله يتمم لي ولكم على خير ,,, بس احس نفسي مااشرب حليب صح الاشهر الثالثه الاولى كنت احاول وكنت اغصب نفسي ,, بس ماداومت ,, خايفه من نقص الكالسيوم على الجنين ,,, وللحين ماصرفت لي الدكتوره حبوب الكالسيوم ... وش تنصحوني فيه وفيه احد مثلي ؟؟
اذكر امي الله يخليها لي جنب سريرها كرتون حليب يومياً تشرب منه :( انا ماسويت زيها ,,
6
652
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عوضي اللي راح
حاولي من الان تشربي حليب بحسب رغبتك اما دافي مع 7 حبات تمر
لو كاس باليوم ..
او بارد وهو اللي افضله الطازج مع التمر اهم شي
او لبن مع تمر حاولي قد ما تقدرين
وان شاء الله مافيه ضرر لكنه الافضل لك ولوزن البيبي
والله اعلم
حاولي من الان تشربي حليب بحسب رغبتك اما دافي مع 7 حبات تمر
لو كاس باليوم ..
او بارد وهو اللي افضله الطازج مع التمر اهم شي
او لبن مع تمر حاولي قد ما تقدرين
وان شاء الله مافيه ضرر لكنه الافضل لك ولوزن البيبي
والله اعلم
عوضي اللي راح حاولي من الان تشربي حليب بحسب رغبتك اما دافي مع 7 حبات تمر لو كاس باليوم .. او بارد وهو اللي افضله الطازج مع التمر اهم شي او لبن مع تمر حاولي قد ما تقدرين وان شاء الله مافيه ضرر لكنه الافضل لك ولوزن البيبي والله اعلمعوضي اللي راح حاولي من الان تشربي حليب بحسب رغبتك اما دافي مع 7 حبات تمر لو كاس باليوم...
مو لازم حبوب
أهم شي تشربين حليب مع تمر زي ماقالت الأخت سبيعيه
والدكتور قال لي أكلي أقط مع تمر ويغنيك عن كل الحبوب والفيتمينات
أهم شي تشربين حليب مع تمر زي ماقالت الأخت سبيعيه
والدكتور قال لي أكلي أقط مع تمر ويغنيك عن كل الحبوب والفيتمينات
قطة123
•
obma :
حبيبتي عندك الزبادي اللبن الاجبان ممكن تعوضك عن الحليبحبيبتي عندك الزبادي اللبن الاجبان ممكن تعوضك عن الحليب
فعلااااااااا حبيبتي حاولي انك تعوضي بدل شرب الحليب انك تاكلي من مشتقاته او تشربي اللبن
وحتى لوكان مالك نفس حاول تكثري من اكل الزبادي لو باي شكل مثلا بشكل سلطة الخيار بالزبادي او حلقات البيدجان المقليه مع الزبادي وبكذا تكونين عوضتي ...
اتمنى اني اكون افدتك..
:09: :09: :09: :09:
والله يسهــــــــــــــل على الجميـــــــــــــــــــع..
الصفحة الأخيرة
والدكتورة تقول انتي اللي تتعبين مو البيبي
يعني تاثيره عليك بالمستقبل تكون عظامتك تعبانة
انا ان شاء الله اذا حملت ثاني راح احاورل اني اشرب
والله يتمم عليك