ام وتين.
•
نفسي الوسواس رغم اشغل نفسي عشان ماافكر بس يارب فترة وتعدي ونرجع احسن من اول بكثير 🤍🤍
ام وتين.
•
انا زيك وتطور الوضع بعصبيه اوفر عادي من ارتفاع الهرمون بجسمك هدي اعصباك خوذي شور ترى يفرق والله ويطلعك من المود السيء وهذي فيتامينات حلوه خوذيها من الصيدليه تحسن حالتك الحديد خوذيه مع عصير برتقال او حبه كيوي ود٣ خوذي جرعه ٥٠٠٠ يوميا واوميجا ٣ ومغنسيوم هذي يوميا تاخذينها حتى اريح من الم شد العضلات والظهر ومجموعه b كومبلكس بس هذي اسالي الطبيبه تحدد لك جرعه او الصيدليانا زيك وتطور الوضع بعصبيه اوفر عادي من ارتفاع الهرمون بجسمك هدي اعصباك خوذي شور ترى يفرق والله...
بس اخذ الحديد بس برجع للاوميقا ٣ وفيتامين د لان الدكتورة نصحتني ارجعلها
طبيعي الي تمرين فيه انا بنهاية شهر الخامس بديت احس بضيقه هذا كله من هرمونات الحمل وكل شي بيرجع طبيعي ان شاءالله بعد الولاده واكيد فترة نفاس في خربطة هرمونات بعد صدقيني فتره وتعدي احتسبيه اجر باذن الله وفكري في البيبي الجديد واشغلي نفسك بتجهيز البيبي ولنفسك بعد الولاده وسوي لك برنامج عنايه لبعد الولاده حاولي تشغلين نفسك ولاتفكرين بشي بتزين الامور باذن الله وعليك بالاذكار صباح ومساء والله خير حافظ ❤️
اذا اعطيتي نفسك مجال بيجلس معاك لنفاس
وان شاء الله فتره وتعدي
طبيعي مرينا فيها انا مثلك بالثامن
مااصدق القى زله على زوجي خصوصا وابكي وارتاح
بس والله مرات مااستسلم اني على طول اتعوذ من الشيطان استغفر اسبح اروح اشوف لي شغله او انام او اشغل يوتيوب
المهم مااستسلم له الشي لان بيتعبني مره وياثر عليه وعلى عيالي
بس فتره مابقى شي هانت ان شاء الله ونفرح بالبييي على خير💙
وان شاء الله فتره وتعدي
طبيعي مرينا فيها انا مثلك بالثامن
مااصدق القى زله على زوجي خصوصا وابكي وارتاح
بس والله مرات مااستسلم اني على طول اتعوذ من الشيطان استغفر اسبح اروح اشوف لي شغله او انام او اشغل يوتيوب
المهم مااستسلم له الشي لان بيتعبني مره وياثر عليه وعلى عيالي
بس فتره مابقى شي هانت ان شاء الله ونفرح بالبييي على خير💙
ام وتين.
•
اذا اعطيتي نفسك مجال بيجلس معاك لنفاس وان شاء الله فتره وتعدي طبيعي مرينا فيها انا مثلك بالثامن مااصدق القى زله على زوجي خصوصا وابكي وارتاح بس والله مرات مااستسلم اني على طول اتعوذ من الشيطان استغفر اسبح اروح اشوف لي شغله او انام او اشغل يوتيوب المهم مااستسلم له الشي لان بيتعبني مره وياثر عليه وعلى عيالي بس فتره مابقى شي هانت ان شاء الله ونفرح بالبييي على خير💙اذا اعطيتي نفسك مجال بيجلس معاك لنفاس وان شاء الله فتره وتعدي طبيعي مرينا فيها انا مثلك...
ان شاء لله يارب فترة وتعدي 🤍
طيب اللي تجيه ذي الحاله يكون معرض في كل حمل تجيه ؟
ولا
طيب اللي تجيه ذي الحاله يكون معرض في كل حمل تجيه ؟
ولا
الصفحة الأخيرة