fofo85

fofo85 @fofo85

محررة فضية

اللي مرت بهالحاله تساعدني

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




بنات وبدون مقدمات اللي اصيبت باختلال الانيه والهلع والاكتئاب وتبعاتهن وتشافت ياليت تذكر تجربتها وايش كان علاجها


وربي يسعدكم جميع ويبعد عنكم الهم والمرض
18
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مهاااتن Ph
مهاااتن Ph
طيب عزيزي من ايش جاتك هذه الحاله ،،،،،لأني قبل أسبوعين اتعرضت لموقف وجاني اكتئاب وضعطي ارتفع ونبضات قلبي سرررريعه وحالتي حاله بس سبحان الله وقت اذكر الله أنسى الاكتئاب وصرت اعرض نفسي للشمس سبحان الله لها مفعول أشعة الشمس،،وادعي واتصدقي وان شاء الله ربنا يرفع عننا البلاء
fofo85
fofo85
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
امين
وجزاك الله خير
fofo85
fofo85
طيب عزيزي من ايش جاتك هذه الحاله ،،،،،لأني قبل أسبوعين اتعرضت لموقف وجاني اكتئاب وضعطي ارتفع ونبضات قلبي سرررريعه وحالتي حاله بس سبحان الله وقت اذكر الله أنسى الاكتئاب وصرت اعرض نفسي للشمس سبحان الله لها مفعول أشعة الشمس،،وادعي واتصدقي وان شاء الله ربنا يرفع عننا البلاء
طيب عزيزي من ايش جاتك هذه الحاله ،،،،،لأني قبل أسبوعين اتعرضت لموقف وجاني اكتئاب وضعطي ارتفع...
انا الحاله جاتني بعد ولادتي بشهرين
لكن ممكن يكون سببها صدمه لاني انصدمت لما عرفت اني حامل وكملت بعدها عادي وولدت ويوم الولاده تعرضت لصدمه وبرضه كنت طبيعيه الا بنفاسي صابني مثل الخوف خصوصا بالليل وصار اي صوت او حركه تفزعني لكن بعد شهرين بدت الحاله ولها 8سنوات الله يعين
لازورديه
لازورديه
انا عانيت من الاكتئاب ونوبات هلع تخف فتره وترجع بس الحمدلله مع الوقت صرت اقدر اضبط اعصابي اذا جتني اهم شي التطنيش تحاولي تطنشيها بكل ماتقدري ولاتنسي الاذكار والدعاء له دور المحافظه ع صلواتك والرقيه ترقين نفسك وحاولي اذا جتك تشغلي نفسك وتقطعي التفكير فيها مع الوقت تخف باذن الله


اسأل الله لك الشفاء العاجل
fofo85
fofo85
انا عانيت من الاكتئاب ونوبات هلع تخف فتره وترجع بس الحمدلله مع الوقت صرت اقدر اضبط اعصابي اذا جتني اهم شي التطنيش تحاولي تطنشيها بكل ماتقدري ولاتنسي الاذكار والدعاء له دور المحافظه ع صلواتك والرقيه ترقين نفسك وحاولي اذا جتك تشغلي نفسك وتقطعي التفكير فيها مع الوقت تخف باذن الله اسأل الله لك الشفاء العاجل
انا عانيت من الاكتئاب ونوبات هلع تخف فتره وترجع بس الحمدلله مع الوقت صرت اقدر اضبط اعصابي اذا...
والله انا كنت منهاره تماما لما جاتني الحاله خصوصا انها بدت فجاءة وبقوه حاولت ماخذ علاج نفسي لكن ماقدرت واخذت العلاج النفسي بعدها خفت نوبات الهلع وحسيت كاني مخدره يعني ماحس بخوف ولا فرح ولا حزن وحتى دموعي متحجره وماتنزل ولا احس بلذه للعبادات وصرت ماعرف ادعي حتى
ولي الان 6سنوات من تركت العلاج وحالتي متقلبه لكن مدري ليش ماحس اني ارجع طبيعيه لو تخف الحاله واحيانا احس اني بصير مجنونه او فيني فصام واحيانا احس مخي متوقف واشياء تمر علي بعدها اقول الحمدلله اللي مافقدت عقلي
صحيح تحسنت الحين لاني صرت احاول احافظ على الاذكار واسمع رقيه عند النوم بس ابغى انسى هالمرض تعبت منه ابغى اهتم باطفالي وزوجي واحس فيهم ابغى احس بمشاعري الحقيقيه اللي اختفت من 8سنوات الى اليوم شخصيتي كلها تغيرت الله المستعان