السلام عليكم
صاحبتي طولها 158 ووزنها واصل 124 كيلو
ومسكينة معاها نشاط فالغدة
وتريد تعمل ريجيم
اللي مر بهالحالة يساعدنا
بالريجيم اللي ساعده للنزول
ودمتم بود
بنت السلطنة2 @bnt_alsltn2
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ندوش2012
•
خمول يسمن
تسوي رجيمات وتغير من رجيم الل رجيم تنحف
انا كذا اغير رجيم ونحف لان اذا استمربت رجيم واحد يثبت او يزيد الوزن
عندي خمول في الغده الله يشافينا ئ
تسوي رجيمات وتغير من رجيم الل رجيم تنحف
انا كذا اغير رجيم ونحف لان اذا استمربت رجيم واحد يثبت او يزيد الوزن
عندي خمول في الغده الله يشافينا ئ
الصفحة الأخيرة
أكيد عندها كسل بالغده
عموما الرجيم البروتيني يناسبها جداً