عـابرة سبيل
•
اذا جسمك حلو خلاص لاتنحفين عشان مايختفي صدرك وتندمي
[Faith]
•
المملوحه التمارين تحتاج وقت وتطفش مالي خلق وحجمه صغير بس راضيه بس خايفه معد يبقى ، وبالنسبه للرجيم ماسويت انا اساسا من حملي وولادتي احافظ على وزني وفي الحمل ازيد زياده طبيعيه واضغط هلى نفسي في الاكل اكل صحي ، وبعد الولاده اجلس شهرين اكل اكل مفيد مع مشي لين ارجع لوزني ،وهالفتره نقصت اكثر لاني سويت مراره بعيد الشر عنك ،وقد جربت رجيم النقاط كنت ابغا انقص ممتاز في الاسبوع بنقص من كيلو لكيلو ونص بس مااستمريت عليه ،
[Faith]
•
اذا جسمك حلو خلاص لاتنحفين عشان مايختفي صدرك وتندمياذا جسمك حلو خلاص لاتنحفين عشان مايختفي صدرك وتندمي
هذا اللي خايفه منه لكن الله يكتبلي الخير 🌹
الصفحة الأخيرة