يسعد كل اوقاتكم حوائيات :26:
الموضوع باين من العنوان
انا كل سمنتي من تحت يعني صحيح في شوة بمنطقة المعدة مش البطن وشوية بالاكتاف او الزنود بس كل الوزن من تحت وتعقدت منها بصراحة يعني مين منكم جربت ريجيم ونحفت عليه من تحت عالجوانب والارداف والمؤخرة والافخاد
او اي شي مجرب يفيد هالمنطقة بليز اللي ترد تكون مجربة شخصيا او احد قريب منها تعرفه منيح
مشكورات يا حلوات :26:

ام محمد باقؤ @am_mhmd_bako
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

سعووو2011وووديه
•
رفع للعيونك




هلا وغلا فيك
اعرف وحده نحفت من تحت تسوي رجيم الفواكه والخضار وابعدي عند الحلويات والدهون والنشويات وخلي اكل كله خضار وسلطات وفواكه وخاص البطيخ وشمام ورياضه الستيب ومشي ساعه وتدهن المنطقه كريم فكس وتلبس بدله سونا اقولك ماعرفتها مره روعه وبس المده كانت 3شهور لانه كانت وزنه 120 صار 88وعقبالك
اعرف وحده نحفت من تحت تسوي رجيم الفواكه والخضار وابعدي عند الحلويات والدهون والنشويات وخلي اكل كله خضار وسلطات وفواكه وخاص البطيخ وشمام ورياضه الستيب ومشي ساعه وتدهن المنطقه كريم فكس وتلبس بدله سونا اقولك ماعرفتها مره روعه وبس المده كانت 3شهور لانه كانت وزنه 120 صار 88وعقبالك
الصفحة الأخيرة