بنات انا والدة قيصري طبعا تعرفون الجسم بعد الولادة كيف:44: وهنا بسأل اي وحدة سبق ولدة قيصري اش سوت من رياضه من رجيم عادي نركب السير بعد النفاس هل هناك مشروبات تشد الجسم او الكرش انا ابغى
تجاربكم خصوصا اللي والدين قيصري

ميار209 @myar209
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

سحر الانوثه
•
والله انا مثللك للحين مالقيت حل للكرشة غير المشي والتخفيف


رواز
•
قشر القهوه مرررررره يضعف انا كنت اشربه يوميا فالاربعين وضعفت عليه بس بعد الاربعين مااستمريت عليه ولا كان نزلت اكثر

الرياضة والرجيم اكيد ويبان مع الوقت والاستمرار ولاتنسين رياضة البطن مرة ممتازة وتشد الكرشة

الصفحة الأخيرة