حبيباتي
من عندها فكرة عن اللي والدتها بعملية قيصرية متى تقدر تلبس المشد او الشماغ
علشان الكرش ما تبرز
واذا كان ما ممكن ايش تقدر تسوي علشان الكرش تروح

أم ونس @am_ons_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ما اعتقد ان له فائدة
البطن بيرجع طبيعى لوحده اذا انتى استمريتى على الاكل الخفيف والمشى
اما الربط والمشد يكدس الدهون فى هالمنطقة اكثر بس الوكاد ان الطريقة اللى تعمليها ( شد البطن لجوا مع التنفس وايد وايد تفيد
البطن بيرجع طبيعى لوحده اذا انتى استمريتى على الاكل الخفيف والمشى
اما الربط والمشد يكدس الدهون فى هالمنطقة اكثر بس الوكاد ان الطريقة اللى تعمليها ( شد البطن لجوا مع التنفس وايد وايد تفيد


شوفي حياتي أنا لمن ولدت بعمليه لاربطت بطني ولاشي
لاكن ما أشرب بارد لمدة شهرين وحرمت نفسي الرز بموت عليه لكن أكل ملاعق بسيطه
وأهم شيء زي ماقلتلك البارد لا تقربين منه أبد حتى المويه أشربيها بحرارة الغرفه
والله أن ماليه كرش رغم أن بعد الولاده لوشفتي الرهرطه كيف
وابعد أي شيء يقسم بطنك يعني حاولي تشتري كلوتات تصل الى السره عشان
البطن حساسه وأقل ما يقسمها وبنفس الوقت أذا كان الكلوت ضيق وقصير مو طيب على
العمليه أصلا
الله يوفقك...
لاكن ما أشرب بارد لمدة شهرين وحرمت نفسي الرز بموت عليه لكن أكل ملاعق بسيطه
وأهم شيء زي ماقلتلك البارد لا تقربين منه أبد حتى المويه أشربيها بحرارة الغرفه
والله أن ماليه كرش رغم أن بعد الولاده لوشفتي الرهرطه كيف
وابعد أي شيء يقسم بطنك يعني حاولي تشتري كلوتات تصل الى السره عشان
البطن حساسه وأقل ما يقسمها وبنفس الوقت أذا كان الكلوت ضيق وقصير مو طيب على
العمليه أصلا
الله يوفقك...

أم ونس
•
مشكورات اخواتي على الرد والله يجازي كل وحدة الخير والصحة والعافية
انا ما استخدمت شي لانه قالوا لي ما ممكن تستخدمي اي شي بسبب العملية لاكن فعلا كدحرمت نفسي من الماي البارد وكنت اشرب ماي بحرارة الغرفة او كنت اغلي ماي واضيفة له الزعتر واشربه وهو ساخن وبعد الحليب اضيف له الزعتر لانه يفيد وينظف واساسا انا ما اميل للرز فكنت اتجاهلة واذا خذيت لقمتين واقوم كاني اذوقة بس والحمد لله نزل الكرش
لاكن اللحين مفكرة البس الحزام ايش رايكم؟
انا ما استخدمت شي لانه قالوا لي ما ممكن تستخدمي اي شي بسبب العملية لاكن فعلا كدحرمت نفسي من الماي البارد وكنت اشرب ماي بحرارة الغرفة او كنت اغلي ماي واضيفة له الزعتر واشربه وهو ساخن وبعد الحليب اضيف له الزعتر لانه يفيد وينظف واساسا انا ما اميل للرز فكنت اتجاهلة واذا خذيت لقمتين واقوم كاني اذوقة بس والحمد لله نزل الكرش
لاكن اللحين مفكرة البس الحزام ايش رايكم؟
الصفحة الأخيرة
بما اني اول من رد بتفلسف شوي
انا ولدت عمليه وربطت بطني بشماغ بعد 10 ايام من العمليه والحمدلله تقريبا رجع بطني زي اول تقريبا
لاني استمريت اربط بطني لمده 6 شهور بعد الولاده اما بشماغ لما اكون بالبيت او بمشد لما اكون طالعه
بجانب اني احاول اني اشفط بطني داخل طول مانا متذكره
وبس
واتمنى اني افدتس يارب