الله يسعدكم ويحقق أمانيكم كل اللي دخلت وعطتني تجربتها وعطتني أمل
ياليت لو فيه تجارب كمان تعرضوها وتفيدوني واللي مهتمة بالموضوع مثلي

الرياضه ثم الرياضه وابتعدي عن الرز والخبز والغازات


خالتي والده توام وقيصري وبطنها لازق بظهرها لكن الله حق هي وحده رياضيه وتهتم باكلها كثير ولا تلخبط حيل محافظه وجسمها روووعه

ربي يسعدك ويحقق امانيك طمنتيني

تسع شهور وهالبطن يتمدد
يبي له وقت عشان يرجع


اهم شي تأكدي ماعندك انفصال عضلي
واذا عندك سوي التمارين لين تتسكر عضلات البطن
وراقبي اكلك واشفطي دايم بطنك

اعرف وحدة ولدت قيصري
بعد ستة شهور اشتركت في نادي يوميا تروح
و عمر البنت سنتين راح كل بروز بطنها و صار مقاسها s
يبغالك صبر