ليش العذاب هذا كله

تبغون تكبرون الارداف في تمارين لتكبيرها مره ممتاز ومالها ضرار

انتبهوا اخاف تحرقون نفسكم

موفقين

الي ماعندهم ارداف يبونها اكيد لان الاردف تبرز جمال المراه وش التمرين الحقينا فيه

فوق

شوفي هذا الرابطين ان شاء الله يفيدونك

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3619960


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3513337

اذا كنتي في المنطقه الشرقيه في عطار في الحياه بلازا اسمه المرواني
عنده زيت الحلبه من المعصره مفيد كثير تبان النتائج في خلا ل اسبوع