والله يابنات عن تجربه مافي مثل الرياااااااااااااضه مشي مع رياضة البطن هي الي تنفع

انا شفت جارتى نحفت بالمره وسالتها قالت تشرب بعد كل وجبه شاى رويال كلوب يباع فى الصيدليه والسوبر ماركت
وما صدقت خبر وقمت اشرب مثلها بس بعد شهر طاح شعرى كله والله انى صرت قرعا مع انى شعرى كثيف بالمره
واحين كانى ماسويت شى وزنى رجع وزاد عن اول وشعرى طاح وخسرت مبالغ علشان استعيد شعرى اللى طاح
فنصيحه لاخواتى اياكم وشاههى رويال كلوب اللهم انى بلغت اللهم فاشهد

كرشتي وماادراكم ماكرشتي

كأني حامل بالثامن

وااااااااااااي ودي ترووووووووح ابغي البس واكشخ قدام زوزي

الله يسامحك كروشتي

رفع

مرحبا
طبعا الكرش ماراح تختفي نهائيا
بهالتجارب والخلطات
لكن تخف عن اول