أنا عندي مره روووعه بس خليك في البدايه خمس دقايق وكل يومين زيدي الفتره ويكفي عليه نص ساعه .....والسير روحي للمكان اللي شريته منه يعطونك شريحه جديده والله يوفقك
موجود عند يومارك
وهو فعال غني عن التعريف
يشد الجسم + يحرق سعرات عاليه بس يبي له مجهود وعزيمه
من ناحية المغناطيس اللي يشغل السير
تقدرين تجبينها من نفس المحل اللي شريته من عندهم قسم الصيانه سعرها من 80 - 150
او من نفس شركة السير
دعواتك لي
وهو فعال غني عن التعريف
يشد الجسم + يحرق سعرات عاليه بس يبي له مجهود وعزيمه
من ناحية المغناطيس اللي يشغل السير
تقدرين تجبينها من نفس المحل اللي شريته من عندهم قسم الصيانه سعرها من 80 - 150
او من نفس شركة السير
دعواتك لي
الصفحة الأخيرة
يعني يبغى لك تستمرين ع طول
والله فادني في رمضان كنت اخفف اكل وامشي عليه 45 دقيقه اوقات متقطعه واوقات متواصله
ونزلت 9 كيلو