السلام عليكم كيف الحال اخواتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:42:
كل اللي يمارسوا المشي يردوا علي افتكر اني قبل لا اتزوج اذا رحنا البحر في جدة واتعشينا نقوم بعدها ومباشرة انا وعمتي وبنات عمي ونمشي حتى يتهضم الاكل وماكان يضرنا شي طيب ايش السبب في منعنا الان من المشي بعد الاكل مباشرة وانه لازم ننتظر ساعتين على الاقل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اللي مجربة ترد وكل اللي يمشي ويدخل الموضوع يرد:27:
انتظركم
روينة @royn_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عزيزتي روينه السبب في منع المشي بعد الاكل مباشره انه يتسبب في عسر هضم وهذا كلام اطباء هذا الي انا اعرفه
مع تحياتي
مع تحياتي
لانه انسياب الدم للجهازالعضلي والهضمي يكون على حسب الحاجه وليس بكميه محدده فعندما ياكل الشخص ينساب الدم بصوره اكبر للهضمي حتى يتم عمليه الهضم بيسر ولكن عند ممارسه المشي بعدها مباشرة سينصرف الدم عن الهضمي للعضلي ويسبب عسر الهضم اتمنى اني افدتك
الصفحة الأخيرة
سر عدم ممارسة الرياضة بعد الأكل بأقل من ساعتين لأن هضم الطعام يتطلب جهداّ من الجسم وخاصة الجهاز الدوري.