المأثورات القديمة تحتاج لإعادة نظر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم قرات موضوع عجبني بين الماضي والحاضر
وكيف العلم والتطور اضاف تصحيح لبعض المعلومات المختزنه في عقولنا :27:

المأثورات القديمة تحتاج لإعادة نظر


قديما : التوابل والفلفل الحار تسبب قرح المعدة

حديثا : أكدت كلية الطب في جامعة فرجينيا في دراسة لها أن تناول الأغذية المتبلة بالتوابل الحارة بنسب معقولة يقوي المعدة وينشط الدورة الدموية , والإسراف في تناول هذه الأشياء يؤدي على حموضة شديدة وإنهاك للمعدة . :ohmy:


قديما : السمك يقوي العظام

حديثا : السمك يقوي المخ قبل العظام , فهو مصدر غني بحمض الأوميجا 3 الهام في عملية نمو المخ وتكوينه , فيترتب على ذلك أداء أفضل لوظائف المخ , وآكلو السمك لديهم نسبة دهون أقل في شرايينهم عن اللذين لا يقبلون على تناوله , فالسمك يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين (ب) الذي يساعد على النشاط والحيوية وتنمية الذاكرة وإيقاظها . :icon18:


قديما : الاقتراب من التلفاز يضعف النظر

حديثا : أكدت الأكاديمية الأمريكية لطب العيون خطأ هذه المقولة تماما , وقالوا في نشراتهم
إن الاقتراب من شاشة التلفاز قد يجهد العين مؤقتا إذا استمرت المشاهدة لفترة طويلة ولكنه لا يؤذيها , ولكن ما يحدث للناس أن قوة إبصارهم تضعف مع مرور الزمن والتقدم بالعمر , فهذا هو الشيء الطبيعي الذي لا يحتاج لسبب مثل إلحاق التهم بالتلفاز . :hearts:


قديما : الجزر يقوي النظر

حديثا : ليس الجزر وحده هو المسئول عن قوة الإبصار , ولكن يجب أن نهتم بتناول السبانخ والخضروات التي تحتوي على الألياف , فهي أيضا مصادر عالية التأثير في حماية العين مع تقدم العمر . :nerd:


قديما : الأصوات العالية تسبب الصمم

حديثا : الإفراط فقط في الاستماع إلي الصخب والتواجد في أماكن الضجيج باستمرار هو الذي يؤذي الأذن , ولكن التعرض للأصوات الصاخبة من فترة لأخرى ينشط وظائف الأذن ولكن شريطة ألا يعتاد الإنسان على ذلك , مما يسبب ضعف في قدرة الأذن على الأصوات المنخفضة بعض الشيء . :confused-


قديما : تناول الخبز الجاف يضر المعدة

حديثا : نشرت جريدة الزراعة والكيمياء الأميركية في معلوماتها الصحية أن تناول الجزء المقرمش من الخبز يساعد على مقاومة و صلابة المعدة ووقاية الجسم من السرطان , فلا تخشى تناول هذه القطع المقرمشة من الخبز بعد الآن . :f226:






:26: سي يو