الماش

انا بالنسبه لي اغسله واسلقه بمويه واكون مسويه مرق خضار بلحم وادا بدا ينضج الماش احطة مع مويته على المرق واتركهم يتسبكوا وبالعافيه وترى مرة حلو

سمعت ان من فوائده انه يسمن بس حطيه مع الرز يطلع كانه كشري ماجربت بس سمعت وان شاء الله بجرب (ندور السمنه)

خلطه انا الان ماشيه عليها للسمنه
كاس ماش مطحون نصف كاس حلبه مطحونه
نصف كاس يانسون مطحون
نصف كاس سكر نبات

للرفع

انا اخذ الماش في النفاس يقولون زين للوالدة
لكن سمعت من وحدة من البنات ان حرمة تعالج شعبي تقول الماش لاتطولين عليه يخرب الرحم ويخليه مثل الاسفنجة كله مويات ..عاد انا فكرت قلت يمكن عشان كذا يسمن لانه يحبس المويات في الجسم فيزيد الوزن ,,,,, اللي عندها خبر اكيد عن الماش تعلمنا وجزاها الله خير