المتزوجااات الي نحفوو انفشهم هل اختفت الكرش(الولادة)؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ودي اسال كم عن الي جابو اولاد وكانت كرروشهم كبيرة وسود بعد كدااا ريجيم اوو اي شي هل اختفت الكرشة :icon33: مشكلتي انا عندي زيادة وزن 6 كيلوو وشكلي يميل للنحاافة وعانيت الامرين علي ما سمنت بس المشكلة الكررش بعد الولادة مدري وش اسوي فيهااا هل بعد الريجيم بترروح يعني لووو انزل الستة بترروح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ياليت الي مرو بتجارب ونحفووو وش الاحظووو علي كروشهم هل راحت ولا مافية امل وشيل الفكرة من رااسي :16:




شدوو حيلكم معي وكل وحدة تكتب وش لاحاضت علي جسماا بعد النحف اكثؤؤ المناطق سرعة في التنحيف والكرش برضوةةة وش صاار فيهاااا عشاااان نستفيد


انا في انتظاااركم :angry: