المتزوجات فقط ممكن تعطوني نصائح للأهتمام بالرحم ونظافته للمقبلات على الزواج

بنات والله جاتني حالة نفسية يوم قرأت موضوع الأخت نسيت إسمها والله تعذرني بس الموضوع كيف تعرفي إنك خربانه وما الحل والله شي صعب برنامج العناية إلي هي حاطته صعب ما أقدر أطبقه حتى إني أكثر الأعشاب ما لأعرفها ولا موجوده عند العطار الي فحارتنا بنات قصدي يامتزوجات أنا مقبله على زواج وقسم بالله بموت من الخوف أول مره أعرف هالاشياء ومدري شو أسوي ولا عندي أي خلفية عن الزواج وكيفية الأهتمام بالرحم وبالنظافة الداخلية سواء مع الدوره والا قبلها والا بعدها او اي شي ميييييييييييييييييييييييييييح والله تعبت وأستحي أسأل حد متزوجه لأن عندنا ما يتقبلون هالأشياء وأنا بنت صراحة أستحي أحط نفسي فموضع إحراج وبصراحة عالمكشوف أحس إلي عندنا ربنا كما خلقتنا ما يهتمون بها الأشياء أرجوووووووووووووووووووووووووووكم ساعدوني