lovely angel :

السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله خيرآ يا هاهاها انك ضمتينى معاكم:26: وبالنسبه لبياناتى هى الطول:165 الوزن :70 كان وزنى 82 والحمد لله نزل ل68 لكن العزيمه رااااااااااااااااااااااااحت:( وعماله ازيد لغاية ما بقيت 70 واوقات 71 ممكن تدلونى اعمل اييييييييييييييه لأنى والله تعبت وبقالى شهر على الوزن ده ومش عارفه ابتدى تاااااانى:( كل يوم اقول من بكرة <<<<<<<امتى ييجى بكرة ده:(

السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله خيرآ يا هاهاها انك ضمتينى معاكم:26: وبالنسبه لبياناتى...

Caroll :

تسلميلي يا منسف باللحمه على الرد welma اي حبيبتي اني كمان المهم ان شاء الله اسيطر وما اكل حلويات واوزن يوم الاحد وان شاء الله خير واتمنى يتزحزح الوزن صارله عشر ايام او 15 يوم ثابت وما خليت شي ما جربته بس بدون فايده تتوقعون لان الدوره كانت بالانتضار لان سبق وان ذكرت هذا اول مجيئ لها بعدالولاده او هذا ماله علاقه يارب يكون ردكم اي (حتى افرح واقنع نفسي)هههههههههههههه عموما خلينه انشد الهمه ويارب نوصل للي نريده وما يخيب ضننا بالرجيم وبثقتنا

تسلميلي يا منسف باللحمه على الرد welma اي حبيبتي اني كمان المهم ان شاء الله اسيطر وما اكل ...

hahaha :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أول وحده ترد السلام(كلكم تسلمون وحده تسلم وإلي وراها ترد السلام.......ذبحتني) Caroll يا هلا فيج أما بالنسبه لدوره فأنا يا إختي من تجي تلوع جبدي لين تخلص يعني ماكل شي أبد بس اشرب ماي وجهي يصير أصفر وحالتي حاله الحمدالله علي كل حال(طبعآ انا عكسكن تماما) والتفاعل لابد يكون لأنه بس إسبوعين وإنشوف الوزن نزل إن شاء الله بصحه وعافيه وبعدين بالنسبه لثبات راجعي ردودي وشوفي الله يوفقج ويسرلج جرح 2 الله يبارك فيج ويسلمج إختي إنتبي للواوتعني المشاركه وهذا غلط إختي قولي ربي ثم قلبي معكن جزاك الله خير علي التفاعل معانا وتشجيعنا المزيووووووووونه ! ياهلا فيج ياإختي والله ينجحج بمتحان الدنيا والأخره lovely angel أهلا وسهلا وجزاك الله بالمثل أمابالنسبه لثبات راجعي ردودي لا تأجلين إحنا فيها لخفيها يالله من الحين إبدي واتحداج تبدين كفايه كسل الله يحب إلي يعمل مو الكسلان شدي حيلج وراوينا حبيباتي وليما ويم يم منسف لحمه مشكورات علي التفاعل الحلو وين الوزن والهدف الإسبوعي ,,,,,,,,,,,,,,ناسيه نفسها أتمني للجميع التوفيق الصلاة والسلام علي خير البشر سيدنا محمد بن عبدالله وعلي آله وصحبه أجمعين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أول وحده ترد السلام(كلكم تسلمون وحده تسلم وإلي وراها ترد...

cherry_mm :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... كيفكم حبيباتي.... انا اليوم كنت ناوية أبدأ الدايت..... بس امي عاملة محشي جاج.... كيف أقاوم ما أقدر.... قررت... انو الفطور حليب والعشا حليب... وبس اليوم الغدا صدر دجاجة مع ملعقتين أو 3 محشي الأرز... ومن بكرة بلتزم بريجيم 9 كيلو بسبع أيام والله يقدرني عليه.... والله شجعتوني عليه.. ادعولي انحف عشان عرسي قرب .... :(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... كيفكم حبيباتي.... انا اليوم كنت ناوية أبدأ...